3、冬瓜排骨汤
新鲜排骨洗净切成小块，加冷水、姜、葱、大料、少量的醋，用高压锅煮30～40分钟后，加入冬瓜慢炖，开锅后即可食用 。
冬瓜、肉、骨头和汤一起吃，既可补充优质蛋白质，同时也是补充维生素，钙、铁、磷等矿物质 。补充汤水，不仅增强宝宝肠胃功能，还可以减缓气候干燥对宝宝的不良影响 。
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