10个月宝宝补锌食谱精选推荐( 二 )


步骤1:将香蕉去皮后 , 用勺子研碎 。
步骤2:将牛奶倒入锅中 , 加入玉米面和白糖 , 边煮边搅均匀 。
步骤3:
注意一定要把牛奶、玉米面煮熟 。
步骤4:煮好后倒入研碎的香蕉 。
步骤5:调匀即可喂食 。
步骤6:最后用碗装上即可 。
温馨提示:以上这几款辅食中的富含蛋白质和维生素C的食物有助于提高抵抗力 。
10个月或以上的宝宝开始添加肉泥、蛋黄泥等辅食 , 有助于补充蛋白质 。而果蔬汁、果蔬泥则有助于宝宝补充维生素C 。重要的是要保证奶量 , 在宝宝无不适的前提下 , 可以让辅食更多样化些 。