酒后头疼喝什么管用( 二 )

一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
3、新鲜葡萄：解酒后反胃、恶心
新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。
4、西瓜汁：去酒后发热
西瓜汁是天生的白虎汤(中医清热解毒名方)，一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热；另一方面，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
3.10个小妙招缓解酒后头疼的分别是?
(h2)10个小妙招缓解酒后头疼的、分别是酒后喝蜂蜜水。
1、饮用西红柿汁西红柿汁含特殊的果糖可促进酒精分解一次性饮用300ml以上、可使酒后的头晕症状明显消失。
2、饮用蜂蜜水蜂蜜水含特殊的果糖、可促进酒精分解吸收减轻头痛症状。
3、冰敷冰敷头部或用冷水泡脚、有效缓解酒后头痛。
4、涂抹精油将薄荷油、薰衣草桉树油涂抹在太阳穴可减轻头痛症状。
5、按摩太阳穴注意按摩力度适中、可缓解头痛。
6、冲热水澡、促进血液循环帮助新陈代谢。
7、补水睡前、醒后大量饮水缓解脱水引起的不适。
8、进补补充各种流失的营养素。
9、休息注意休息切莫劳累过度。
10、催吐、这个有助于直接减少酒精的吸收缓解醉酒避免过度催吐引起胃痉挛。
11、酸性饮料可以饮用柚子汁、酸奶、橘子汁等有助于酒精代谢减少酒精吸收大量饮用白开水或是糖水、可以促进身体代谢血液循环加速酒精代谢增强解酒速度也就加快了。
11、进食一定的面食可以进食比如米汤面条等、有助于缓解酒精对胃黏膜的破坏。
4.酒后头疼该如何缓解？
1.喝西红柿汁
西红柿汁富含特殊果糖，能促进酒精分解。
一次饮用西红柿汁300毫升以上，能使酒后头晕感逐渐消失。
2.喝蜂蜜水
蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外，蜂蜜水可以使头痛头晕的感觉逐渐消失，有助于入睡，起到解酒的作用。
3.冰敷
在头上放个冰袋，或者用冷水浸脚，将头部血液带引至足部，可以有效缓解酒后头疼。
4.擦拭
用薄荷油(或者薰衣草、桉树油和迷迭香等)擦在太阳穴上。
5.按摩
喝酒后头疼怎么办？给自己按摩下太阳穴，注意用力适中，按摩几分钟后可以缓解偏头疼。
6.沐浴
热水沐浴可以促进血液循环，帮助新陈代谢，使酒精随汗水一起排出(有高血压或其他慢性疾病患者需要多休息后再进行沐浴，以免中毒) 。
7.补水
在睡前，补充大量的水，醒后再补充一次，有助缓解脱水引起的不适。
8.进补
吃一顿营养均衡的正餐，能补充各种流失的必需营养素，注意食物要清淡。
5.酒后头疼的缓解办法有哪些？
蜂蜜水治喝喝酒后头痛。由于蜂蜜中含有一种特殊的果糖，能促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，特别是红酒引起的头痛。
另外，蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，第二天起床后也不会头痛。
西红柿汁治喝酒后头痛头晕。西红柿汁也富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解，一次饮用300毫升以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证明，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。