文章插图
十八、鱼肉松粥
原料:大米,鱼肉松,菠菜
做法:
1、将大米淘洗干净,开水浸泡1小时,连水放入锅内,旺火煮开,改微火熬至粘稠 。
2、将菠菜洗净,用开水烫一下,切成碎末,放入粥内,加入鱼肉松、精盐,调好口味,用微火熬几分钟即成 。
功效:补充蛋白质和钙质 。
十九、苹果藕粉
原料:
藕粉30克、苹果1个、白糖20克 。
做法:
1、将苹果洗净去皮、去核,切成细末待用,藕粉加少量清水调匀 。
2、将苹果碎末放入锅中,加适量清水旺火煮开后,再用文火煮5分钟左右,然后将藕粉慢慢倒入锅中,边熬边搅拌,直到熬透明为止 。
3、加入少许白糖搅拌匀,稍凉后,即可喂食 。
二十、软煎蛋饼
原料:
面粉50克,鸡蛋1/2个,牛奶、蜂蜜和植物油少许 。
做法:先把鸡蛋搅拌均匀,加少许牛奶和蜂蜜混合拌匀,然后再放面粉,用适量水调和稀一点;在平锅里放适量植物油,把调好的面粉等在平锅上摊平,用文火煎5分钟即可 。
小编的话:
【20款适合8个月宝宝食谱做法大全 手把手教你!】8个月的宝宝还很小,宝宝的肠胃消化能力是有限的,所以,妈妈们需要根据自家宝宝的肠胃消化能力,来为宝宝制作专属于他的辅食 。宝宝的辅食即要营养全面,更要有利于肠胃消化吸收 。如果妈妈发现宝宝吃了某种辅食以后,出现大便不正常的情况(大便干燥,大便次数多,大便颜色不正常)时,妈妈可以适当停止这种辅食的喂养,等搞清楚大便不正常的原因后再做喂养 。
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