适合六个月宝宝的辅食食谱做法妈妈再也不用担心没厨艺了

六个月大的宝宝已经正式进入辅食添加的队伍了，除了母乳为主食以外，妈妈可以一天为宝宝添加二至三次辅食，而六个月的宝宝大多处于长牙的重要时期，此时的他们更需要营养均衡搭配，妈妈们可以给宝宝吃米糊，菜汤，果泥，蛋黄，稀粥等等有营养的食物。
有的妈妈担心自己的厨艺有限，其实，宝宝的辅食制作也可以很简单。下面，小编精心为大家收集了几款食谱，六个月宝宝的辅食食谱大全，即将为大家展现。

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六个月宝宝的辅食食谱
六个月宝宝的辅食食谱
六个月宝宝的辅食一、蛋黄泥
食材：
鸡蛋1个。
做法：
1、将鸡蛋煮熟之后，用勺子将其碾成泥，
2、然后加入适量的开水或者是配方奶，均匀调成糊状即可。
3、最开始可以从1/8个蛋黄开始，然后根据宝宝的接受程度逐渐添加至1/4、1/3个。
六个月宝宝的辅食二、三丝银鱼羹
食材：银鱼适量、鸡蛋1个、干香菇3朵、色拉油适量、淀粉适量、小葱3根、麻油适量。
做法：
1、银鱼洗净，选去软烂的，沥干水，加蛋清用手抓匀；
2、香菇提前泡发，切成丝，葱切5厘米左右的段，把生粉加冷水调好(不要太稀)；
3、坐锅热油，把香菇丝快速煸炒下，加清水煮;锅中水煮开后加调好的银鱼，汤再次煮开放调好的生粉，用筷子快速搅拌均匀;
4、加入切好的葱；撒上麻油即可出锅。

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六个月宝宝的辅食食谱
六个月宝宝的辅食三、鲜肝薯糊
食材：
土豆20克、大米30克、鸡肝5克。
做法：
1、将鸡肝用流动的水冲洗干净，放入小煮锅中煮熟;捞出(煮鸡肝的水留用) ，
2、取1/3左右捣成泥状;土豆清洗干净，放入小煮锅中煮至熟软，捞起，压成薯茸;
3、大米淘洗干净后，加入煮鸡肝的水，大火煮开后转中小火，
4、熬至米粒成糊状;加入鸡肝泥和土豆茸，搅拌均匀关火，待温热后喂给宝宝吃。
六个月宝宝的辅食四、番茄汁
食材：
番茄1个，水适量
做法：
1、备新鲜番茄1个，烫开水适量。
2、将番茄洗净，用开水烫后剥皮。
3、将番茄放入榨汁机榨成汁。

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六个月宝宝的辅食食谱
六个月宝宝的辅食五、鱼泥
食材：鱼肉100克。
做法：
1、将鲜鱼洗净、去鳞、去除内脏，加少许盐后放在锅里清蒸，
2、然后去皮、刺，将鱼肉挑放在碗里，用汤匙挤压成泥状，
3、可将鱼泥加入稀粥中一起喂给孩子吃。
六个月宝宝的辅食六、土豆泥
食材：
土豆一个。
做法：
1、将土豆去皮并切成小块，
2、蒸熟后用勺压烂成泥，
3、加少量水调匀即可。

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六个月宝宝的辅食食谱

适合六个月宝宝的辅食食谱做法 妈妈再也不用担心没厨艺了

适合六个月宝宝的辅食食谱做法妈妈再也不用担心没厨艺了