拉不出屎来最快的办法1
用开塞露加按摩:3—5分钟即可排便 。
开塞露是一种针对便秘症状的非处方药物 , 这种药物由甘油或甘露醇、硫酸镁制成 , 利用甘油或山梨醇高浓度产生的高渗作用来软化大便 , 刺激肠壁 , 让人很快地出现反射性地排便反应 , 再加上其油状体的物质具有很好的润滑作用 , 能使大便更容易排出 , 同时为了让排便更快速 , 还可按摩腹部下脘、梁门、章门、关元、天枢、气冲等穴 , 如果不清楚取穴的 , 可在腹后壁自升结肠、横结肠、降结肠按顺时针做环形按摩 , 力度适宜 , 直到病人有便意为止 。通常搭配开塞露和按摩手法进行排便的 , 3—5分钟即可看到效果 。
一个人如何使用开塞露2
1、剪去开塞露顶端 , 然后俯卧 , 如不能俯卧者可取左侧卧位并适当垫高臀部 , 在开塞露进入肛门段挤出少许甘油润滑为宜 。
2、持开塞露球部缓慢插入肛门 , 动作要十分轻柔 , 以免误伤肛内肠道 。
3、等插至开塞露颈部时 , 快速挤压开塞露球体 , 同时深吸气 , 完全挤尽开塞露 。
4、之后保持原体位直至有便意为止 , 注意不要蹲在厕所用开塞露 , 也不能刚挤完就去排便 , 以免影响药物效果 。
开塞露只能应急偶尔使用3
开塞露为缓泻药类非处方药药品 , 其使用的时机多为长期卧床的病人、做术前准备的病人等 , 一般只有在大便憋在肛门万分痛苦时才能用 , 而且只能偶尔应急使用 , 如果经常用开塞露来通便的话 , 很容易导致肠壁刺激过多 , 敏感性下降 , 效果降低甚至不再有效果 。
建议日常便秘还需养成良好的饮食习惯和生活习惯 , 多喝水、多吃蔬果 , 尤其是一些富含膳食纤维的食物 , 有利于肠胃蠕动 , 促进排便 , 有时间的可坚持每天适当运动 , 按摩腹部都能帮助排便顺畅 。
一天没拉屎正常吗4
正常 。
【拉不出屎来最快的办法 催便的方法5分钟】 很多人平时有每天排便的习惯 , 一旦发现自己某一天没有排便 , 就认为自己便秘了 , 这其实并不是便秘现象 , 是正常的排便频率 , 根据相关医学判断表现 , 大便在每周3次或每天3次之间都是正常的 , 而一天没拉屎可能跟吃的食物、心情等有关 , 但若是大便每周不足3次 , 甚至排便干燥、便便变硬、排便疼痛的应考虑就医治疗 , 不可乱用番泻叶、肠清茶等 , 以免破坏肠胃菌群 , 危害健康 。
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