老人尿不出来怎么催尿 快速催尿方法按哪

多喝水多走动1
老人活动较少,自身新陈代谢也慢,想要快速催尿的话,应采取短时间内小口小口的喝1000毫升左右的水,然后再进行散步的方式,促进血液循环,加快尿液的形成,一般在喝水后的30分钟左右就会有明显的尿意,日常老人还应多进行一些深蹲、臀桥、扎马步等运动锻炼刺激膀胱肌肉,有助于催尿 。
喝利尿饮品2
如果喝水不大管用的话,可喝些含咖啡因的饮品,如:咖啡、可乐、红牛,或喝些含茶碱丰富的饮品:如绿茶、红茶,或是喝些含糖分较高的饮品:糖水、蜂蜜水,还有用利尿中药泡水的饮品:如玉米须水、黄芪水、白茅根水、车前子水,上述饮品都有很好的催尿作用,而且效果比光喝水要好,以喝茶为例,其含有的茶碱成分,可以加快肾小球的过滤,促进身体内的水分聚集在膀胱,达到催尿的目的 。
按压腹部3
人体存储尿液的器官就是膀胱,而膀胱位置就在腹部,如喝水后老人仍然没有很好的尿意,可用手按压腹部,给膀胱施加压力,可起到催尿的作用,但要注意力度不宜过大,以免老人膀胱控制不住排尿时间,出现按压过度直接尿出来的尴尬现象 。
按摩利尿穴位4
根据相关中医穴位按摩书籍来看,其具有利尿作用的穴位有:水分穴、利尿穴、阴包穴、三阴交、复溜穴、阴陵穴、水道穴、太冲穴、水泉穴、偏厉穴等,对于老人排尿不畅的可按摩上述穴位进行催尿,如按摩利尿穴:
1、取穴方法利尿穴在腹中线,当脐下2.5寸处,或于神阙与曲骨穴连线之中点取穴 。
2、按摩方法用拇指先按于利尿穴上,再垂直力偏向内下方,待出现酸胀感后维持按压,力度由轻到重,时间大约5—15分钟,直至尿液全部排出为止 。
【老人尿不出来怎么催尿 快速催尿方法按哪】

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