妈妈产后的第一餐 产后第一天妈妈一定记得吃这些( 二 )


妈妈产后的第一餐 产后第一天妈妈一定记得吃这些

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剖腹产后六个小时方可进食
对于剖腹产的产妇 , 由于身体虚弱 , 一定要在剖腹产后饮食上更加注意 。
剖腹产6个小时后 , 如果肠道排气顺畅 , 产妇才能进食 。
剖腹产妈妈在术后约24小时胃肠功能恢复 , 产后的第一餐饮食应首选易消化、营养丰富的流质食物 。如糖水煮荷包蛋、冲蛋花汤、藕粉等 。建议进食一杯萝卜水、一杯白开水、大米粥 。
个别新妈妈术后有排气较慢或身体不适 , 又无食欲者 , 可多吃1或2天半流食 , 再给普通食物 。
【妈妈产后的第一餐 产后第一天妈妈一定记得吃这些】需要特别注意的是 , 剖腹产的新妈妈 , 不要食用牛奶、豆浆、大量蔗糖等胀气食品 。生冷、辛辣食品应暂时放在禁忌之列 。
温馨提示:
一些特殊疾病的产妇 , 在饮食方面也要相应地区别对待 。比如 , 贫血的产妇要多吃些猪肝、鸭血和菠菜;抽筋和关节痛的产妇更要继续服用钙片 。
为了保证乳汁的供应 , 分娩后第一天最好不要进食炖汤类食物 。由于产后第一天排乳不十分畅通 , 过早喝汤会使乳汁大量分泌 , 乳房胀痛 , 产生排乳困难 。