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「营养标签」怎么看？
培养良好的饮食习惯才更重要
现在市售的绝大多数「儿童食品」其实跟成人吃的普通食品没有区别，它们除了添加各种营养素外，最大的特点就是在味道、颜色、造型、外包装等方面吸引孩子，这样的食品并没有提供更好的营养价值，只是在能量或者口味上满足孩子而已，不利于养成孩子良好的饮食习惯 。
除了婴儿配方食品和婴幼儿辅食之外，其他标注「儿童专业」的食品则是没有任何必要的，即使爸妈们不差钱，这类打着「儿童专业」的食品不但没有给孩子提供丰富的营养，还有可能妨碍孩子养成健康的饮食习惯，爸妈们又何必花这份冤枉钱呢 。
作为新时代的爸妈，尤其需要掌握阅读「营养标签」的技能，这样才能火眼金睛，一眼看透食物的本质 。比起选择所谓的「儿童食品」，爸妈更应该做的是培养孩子良好的饮食习惯，为他们提供健康营养的食物，

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