自宝宝出生以后 , 他的吃 , 喝 , 拉 , 撒 , 睡一直是牵动着爸妈的心 。随着宝宝一天天的长大 , 所吃的食物也由最初的母乳 , 逐渐添加到奶粉 , 米糊 , 面条 , 果汁或者其它辅食了 。
然而 , 这样一来宝宝的肠胃也在逐渐的适应和过度 , 但是偶尔也有适应不过来的时候 , 宝宝会有腹泻 , 拉肚子 , 便秘 , 上火等症状出现 。那么 , 当宝宝便秘时妈妈们都是如何调理应对的呢?
想必许多新手妈妈都有些手足无措了吧 , 别着急 , 以下会为大家推荐五个宝宝便秘怎么调理的好方法 , 还有有助于改善便秘的十个小偏方 , 赶快一起get起来吧 。
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宝宝便秘怎么调理
宝宝便秘怎么调理
一、调整宝宝的饮食 。
如果是母乳喂养 , 母乳量不足所致的便秘 , 常有体重不增 , 食后啼哭等 。对于这种便秘 , 只要增加乳量 , 便秘的症状随即缓解 。
人工喂养的婴儿更易发生便秘 , 因此要注意奶粉冲调的方法和比例 , 两次喂奶之间要给宝宝喝一些水 , 如果天气热流汗比较多 , 要额外增加喂水量 。
对于4-5个月以上的婴儿 , 可适当增加辅食 , 最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎 , 放入米粥内同煮 , 做成各种美味的菜粥给宝宝吃 。
二、训练排便的习惯不容忽视 。
婴儿从3—4个月起就可以训练定时排便 。因进食后肠蠕动加快 , 常会出现便意 , 故一般宜选择在进食后让孩子排便 , 建立起大便的条件反射 , 就能起到事半功倍的效果 。
三、按摩腹部和肛门口 。
妈妈可以经常帮宝宝做一下腹部的按摩 , 可以促进消化和肠道蠕动 。适当地按摩宝宝肛门口 , 能引起生理反射 , 促进宝宝排便 。
四、开塞露通便 。
婴儿便秘经以上方法处理仍不见效 , 可以采用开塞露通便 。使用时要注意 , 开塞露注入肛门内以后 , 父母应用手将两侧臀部夹紧 , 让开塞露液体在肠子里保留一会儿 , 再让孩子排便 , 效果很好 , 但此方法不宜常用 。
五、切忌滥用药物治疗 。
可以吃益生菌调节肠道菌群 , 改善便秘 。清热解毒 , 润肠通便的中药可以适当应用 。
药物应在医生指导下应用 。尤其注意切忌滥用导泻药 , 常服这类药 , 会使肠壁活动依赖于药物 , 导致功能失调便秘反而更加严重 。
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宝宝便秘怎么调理
宝宝便秘吃什么好?
1、宝宝积热便秘:特点是大便干燥 , 坚硬如羊粪 , 排便困难 , 可伴有腹胀痛、口臭、手足心热等症 。治宜清热润肠 。
(1)菜汁汤:鲜菠菜或白菜适量 , 煮汤饮用 。
(2)萝卜汁:红心萝卜捣成泥状取汁(或榨汁机取汁) , 白糖适量 , 共煮2-3分钟 , 温服 。
(3)番泻蛋黄汤:番泻叶5-10克 , 蛋黄1个 , 菠菜少许 。将蛋黄磕入碗搅散备用 。番泻叶水煎 , 去渣取汁 , 加入鸡蛋、菠菜 , 煮沸即成 。
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