产后掉发吃什么能缓解 记住这几种食物就OK了( 二 )


产后掉发吃什么能缓解 记住这几种食物就OK了

文章插图
产后掉发吃什么能缓解
【海带粳米粥】
功效:具有滋养头发、黑发的效果,有效防止和治疗脱发 。
材料:适量海带,50克粳米
做法:取适量海带洗净晒干后研磨成粉末 。
与50克粳米一起煮成粥,每晚睡前喝一小碗 。
小编的话:产后掉发虽然是比较正常的生理现象,但是看到自己头发掉得比较厉害时,妈妈们会难免有些害怕担心,有的产后妈妈甚至一到洗头的点就有些恐惧,看到自己每洗一次头都会掉那么多的头发,还会误以为自己是生大病了 。以上为大家分享了,产后掉发吃什么能缓解,及有助于缓解掉发的几个家常食谱,掉发的妈妈们可以试试看效果哦 。