小儿肺炎期间 , 宝宝通常会因为发烧、咳嗽等症状而引起烦燥不安 , 精神不佳 , 还可出现消化不良、食欲下降等常见问题 。
肺炎期间 , 除了要让宝宝多摄入含有丰富维生素的蔬菜水果之外 , 充分补水也很重要 。但这水分 , 不是饮料 , 而是白开水 。
另外 , 小儿肺炎饮食要注意以下9禁忌:
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1、忌高蛋白饮食
瘦肉、鱼和鸡蛋的主要成分为蛋白质 。
1克蛋白质在体内吸收18毫升水分 , 蛋白质代谢的最终产物是尿素 。
【小儿肺炎的饮食禁忌】小孩进食蛋白质多 , 排出尿素相对也会增高 , 而每排出300毫克尿素 , 最少要带走20毫升水分 。因此对高热失水的患儿应忌食高蛋白饮食 , 当疾病后期可适当补充 , 以提高体质 。
2、忌滥用退热药
刚发热就用过多的退热药 , 不仅对机体不利 , 而且还可能掩盖病情 , 延误治疗 。因此 , 对发热患儿应慎用退热药 , 且忌用药过多 , 以防体温骤降 , 大汗淋漓 , 发生虚脱 。
3、忌生冷食物
若过食西瓜、冰淇淋、冰冻果汁、冰糕、冰棒、冷饮、香蕉、生梨等生冷食物 , 容易操作体内阳气 , 而阳气受损则无力抗邪 , 病情也难痊愈 , 故应忌食 , 特别对有消化道症状的患儿更应禁忌 。
4、忌食多糖之物
糖分是一种热量补充物质 , 功能单纯 , 基本上不含其他营养素 。若小儿肺炎患者多吃糖后 , 体内白细胞的杀菌作用会受到抑制 , 食入越多 , 抑制就会越明显 , 而加重病情 。
5、忌辛辣食物
辛辣之品刺激大 , 而且容易化热伤津 , 故肺炎患儿在膳食中不宜加入辣油、胡椒及辛辣调味品 。
6、忌油腻厚味
肺炎患儿消化功能多低下 , 若食油腻厚味 , 更影响消化功能 , 必要的营养得不到及时补充 , 以致抗病力降低 。因此 , 不宜吃鱼肝油、松花蛋黄、蟹黄、凰尾鱼、鲫鱼子 , 以及动物内脏等厚味食品 。若喝牛奶应将上层油膜除去 , 乳母也应少吃油腻 , 以免加重病情 。
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7、忌喝茶
肺炎患儿多有发热 , 应忌喝茶水 。因茶叶中茶碱有兴奋中枢神经的作用 , 可使大脑保持兴奋状态 , 还可使脉搏加快 , 血压升高 。
发热时 , 机体处于正邪相争的兴奋阶段 , 脉搏较快 , 饮茶后会刺激心肌 , 加重消耗 , 如此非但不能退热 , 相反还会使体温升高 , 诱发其他疾病 。
另外 , 茶中的鞣酸具有收敛作用 , 中医认为不利于肌表的邪气外散 , 对发热的小儿也是不相宜的 。
8、忌乱服用清热药
金银茶、青果、板蓝根冲剂等清热药 , 对肺炎患儿有益 。但不能较长时间服用 , 特别对体质较弱者 , 勿轻易服用清热药 。否则 , 会伤及人体正气 , 使原来的症状加剧 。
9、忌用酸性药物和食品
五味子、乌梅、维生素C、酸果、橘子、食醋等味酸 , 能敛、能涩、有碍汗出解表 。
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