6-10个月宝宝厌奶辅食食谱推荐

看着宝宝不进食，妈妈心理很是着急。俗话说“人是铁饭是钢”，但宝宝连“饭”都不吃了，靠什么来维持身体所需营养呢？看着孩子一天又一天的拒绝吃奶，身为妈妈的我们，一定心急如焚，该怎么办呢？
前面一篇文章我们有介绍到宝宝厌食的症状及处理办法。因为厌奶期是一种正常现象，所以只要宝宝的成长曲线属于正常，且活动力一如往昔，无其他异常的现象发生的情况下，妈妈都无须过于担心的。
孩子此时对奶瓶和妈妈的乳头都没有兴趣，那不防换种方式来满足宝宝的一日三餐吧。以下几款婴儿辅食食谱，帮助宝宝快速度过厌奶期，妈妈快来学吧。

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双彩蛋粥
材料：奶米粉２匙、鸡蛋１个、红萝卜15公克、青江菜２片、去油高汤４匙
做法：
1. 鸡蛋连壳放于水中煮15分钟后，剥壳取出蛋黄压成泥待用。
2. 红萝卜煮软后压成泥，青江菜烫熟剁成泥待用。
3. 将奶米粉加入去油高汤拌成糊状，再加入1.及2.拌匀即可喂食。
适用于六个月以上的小宝宝食用
蒸豆腐
材料：豆腐半块、蛋白半个、去油高汤３匙
做法：
1. 将豆腐去除上层的破皮后捣成泥待用。
2. 将1.加入蛋白及去油高汤加以蒸熟即可喂食。
适用于十月个以上的小宝宝食用
煮面条
材料：瘦猪肉10公克、银芽10公克、红萝卜10公克、面条40公克、鱼板20公克、去油高汤４匙
【6-10个月宝宝厌奶辅食食谱推荐】做法：
1. 瘦猪肉，银牙，红萝卜，鱼皮板切成小块待用。
2. 面条与去油高汤煮熟后加入１再煮熟即可喂食。
适用于十个月以上的小宝宝食用

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鸡丝粥
材料：米半杯、鸡肉２两、去油高汤４匙
做法：
1. 去油高汤加入米小火慢熬成粥。
2. 鸡肉蒸熟剥成细丝状待用。
3. 熬好的粥加入鸡丝，即可喂食。
适用于十个月以上的小宝宝食用
温馨提示：
以上这些婴儿辅食食谱，比较适合6个月以上的宝宝食用。对于厌奶期发生在3个月期间的宝宝，这些固体食物还不是太适合他们。也可以少量的喂一些米汤、蔬菜汁等，但要注意掌握好量，过量的话会引起消化不良。
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