春季学会5招有效预防过敏


春季学会5招有效预防过敏

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春季学会5招有效预防过敏
1、保持皮肤干爽
选用棉质及柔软的衣物和尿布,沐浴后为孩子选择经高温消毒处理过的、粉质细腻、不含杂质的爽身粉涂于全身,特别是皱褶处,能有效吸收剩余湿气,预防痱子及尿疹,令肌肤干爽舒适,同时减少肌肤摩擦 。
2、使用专用沐浴露
孩子皮肤的真皮及纤维组织较薄,非常幼嫩敏感,而且抵抗干燥环境能力较差 。因此,科学合理的洗澡也能避免宝宝皮肤过敏反应,如选择香皂是应该选择酸碱适中,且无刺激性的婴儿香皂或者护肤品 。清洁孩子肌肤的同时,给孩子肌肤留下天然保护膜,保持肌肤滋润幼滑,同时有效抵御细菌 。
3、保持室内环境清洁
家里要经常打扫卫生,要用湿布擦拭,以免灰尘飞扬;儿童的用品、玩具特别是毛绒玩具要经常清洗、消毒 。尤其注意经常换洗儿童用的被单、被套、枕套等用品 。
4、避免接触刺激性物质
孩子应避免接触香水、油漆、杀虫剂等刺激性物质 。过敏高发的时节尽量减少外出,避免接触扬尘、花和树木的花粉等过敏因子,如果一定要外出最好戴上口罩,不要让孩子在尘土飞扬的场所出入和玩耍 。
5、注意饮食调节
因为麦粉容易引起小儿过敏,所以为6月宝宝添加辅食时,可以用米粉代替麦粉,蛋黄及蛋黄制品应该在宝宝7个月以后添加;如过敏性体质的宝宝辅食可推迟到6~8个月,蛋和鱼类在18个月以后再添加 。过敏体质宝宝在添加辅食时一定要逐步少量添加,并注意观察看宝宝是否有湿疹、腹泻、便秘等过敏症状 。
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