4种常见青菜 宝宝千万别多吃



4种常见青菜 宝宝千万别多吃

文章插图
  苋菜
  苋菜含有比较高的硝酸盐,小宝宝嘴里有比较多的菌,如绿脓杆菌、变形杆菌、芽孢杆菌等 。这些细菌在1岁以下宝宝口腔内比较多,容易将硝酸盐转化成亚硝酸盐,所以就会使宝宝有亚硝酸盐中毒的危险,从而得蓝血病 。
  这些细菌本来对宝宝没有危害,是有助于宝宝消化的,因为宝宝胃液的酸性还太低了,很多食物没办法消化 。那大人为什么不容易产生这种现象?因为大人的口腔没有这些菌,并且胃液的酸性较高 。
  甜菜头、菠菜、花椰菜
【4种常见青菜 宝宝千万别多吃】  除了苋菜,像硝酸钾含量高的蔬菜如胡萝卜、甜菜头、菠菜、花椰菜等,这些青菜也要尽量少给特别小的宝宝吃 。