宝宝为什么容易缺钙?儿童补钙产品的种类

宝宝为什么容易缺钙呢?要知道 , 孩子缺钙的危害是很大的 , 会直接影响到正常的正常发育 , 一定要引起重视哦 。那么 , 婴幼儿补钙产品那么多 , 怎样选择适合的呢?别着急 , 今天小编就来为你出出主意吧 。
宝宝容易缺钙的原因
6个月的宝宝正是身体长得最快的时候 , 对钙的需求量大 。尤其那些肥胖宝宝 , 【宝宝为什么容易缺钙?儿童补钙产品的种类】长得比别的宝宝快的宝宝 , 相对来讲更容易缺钙 。导致这个年龄宝宝缺钙的主要原因是VD(维生素D)摄取不足 。VD可促进肠道更好地吸收钙质 , 减少钙质通过尿液的丢失 , 提高血钙的浓度 。VD在食物中的含量很少 , 对于胃肠道还很稚嫩的宝宝来说 , 他们不可能通过食物摄取到足量的VD , 因此很容易缺钙 。宝宝体内的VD主要需要依赖晒太阳来获取 , 也就是利用阳光中的紫外线 , 使皮肤中的一种物质转化为VD 。
如果处在寒冷的季节 , 妈妈通常很少带宝宝出去晒太阳 , 即便偶然出去也生怕宝宝着凉 , 捂得严严实实的 , 只有很少的阳光照在宝宝皮肤上 。这样 , 宝宝的身体通过阳光也只能得到很少的VD , 就更容易缺钙了 。
接下来 , 就来看看小儿补钙的产品都有 哪些吧 。
宝宝补钙的产品
碳酸钙:含钙量高 , 副作用小 , 价格便宜 , 吸收率高 , 可以达到40% , 与牛奶相似 , 是全国人民易于接受而广泛应用的一种钙制剂 。
乳酸钙:是我国传统的钙补充剂之一 , 其优点是容易溶解 , 缺点是钙含量低 。这类制剂有:乳酸钙 , 含钙13%;葡萄糖酸钙 , 含钙9% , 制成片剂后含量更低 , 要达到成人每日补充钙1000毫克 , 需服用太多药片 , 这是人们难于接受的 。
磷酸氨钙:是日本常用的补钙品种 , 含钙23.3% , 相对较高 , 我国成都药厂也有生产 , 每片含钙量70毫克 , 含钙量与药品价格属中等 , 但它的缺点是药片崩解和吸收较难 , 加之它含磷高 , 对肾功能障碍者有害 , 因此应用较少 。
枸橼酸钙:含钙量为21.1% , 水溶性好 , 生物利用也较磷酸钙好 , 其吸收不依赖胃酸 , 有泡腾片 , 更适合人服用 。
活性钙:是生物钙(贝壳类)高温煅烧而形成的钙混合物 , 钙含量高 , 但其水溶液是强碱性 , 对胃肠刺激性大 , 不适合老年胃酸缺乏者 。与食物同食可减少胃肠刺激 。
有机钙:氨基酸钙与蛋白赘合钙在我国已开始应用 。另外 , 补钙不是越多越好 , 重要的是看吸收 。每次服用元素钙超过200毫克时 , 就会降低吸收率 。
妈妈要根据孩子的自身情况来选择适合的补钙产品哦 。