轻松解决困扰准妈妈的水肿问题( 二 )


4、红豆、洋葱、薄荷、大蒜、茄子、芹菜等蔬菜也是非常好的利尿食物,可以在平时的饮食中注意食用 。
5、喝温度适中(三十七八摄氏度)的水也可以减轻水肿的症状 。
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