小花是一家舞蹈学院的大三学生,姣好的面容,高挑的身材,使得她当之无愧的成为了学校的校花 。
唯一美中不足的是,由于年龄才21岁,她稍微有点婴儿肥,虽然很多人说她是肉感美人...
小花是一家舞蹈学院的大三学生,姣好的面容,高挑的身材,使得她当之无愧的成为了学校的校花 。
唯一美中不足的是,由于年龄才21岁,她稍微有点婴儿肥,虽然很多人说她是肉感美人,没必要追求做骨感丽人,可是,在学校组织的舞蹈队队伍中,她就是因为身材偏胖,总是当不上领舞 。这让小花烦恼极了,她没想到,自己偏胖的身材,竟然成为了她走向专业舞台的一大障碍 。
小花的自尊心受到了极大的伤害,她不停的在尝试各种减肥办法,可是,都不奏效 。这天,她在网上搜索时,竟然发现,还有一种“人流减肥”法,具体做法就是利用流产进行减肥,从人流手术台上下来,第二天连续锻炼、熬夜上网聊天等,没几天就可以痩下来十多斤,这是很有效的减肥方式,就是所谓的人流减肥法 。
看到短短半个月,能瘦下来十几斤,小花心动了,虽然这种方法很另类,不过对于本来就很前卫的小花来说,如果真能把体重降下来,也愿意试试 。
【高校女学生为了减肥去流产,这种做法值不值?】于是,在男朋友的默许下,小花开始了自己的“减肥”计划,二个月后,她的第一步就成功了 。
这天早上,她用早孕试纸一化验,还真的怀孕了 。于是,小花和男朋友一起来到了医院,想咨询一下如何做人流 。
我感到匪夷所思,生气的说:“你这种减肥怪招,其实是在拿自己的性命开玩笑 。人工流产只是一种意外怀孕的补救措施 。人工流产,对于减肥的持续效果也很微小,经过一段时间的恢复,绝大多数女性还是能恢复到原来的体重的 。利用流产来减肥,绝对是饮鸩止渴 。而且,人工流产,再安全也有风险和并发症,对子宫会造成不可逆的伤害,重复人工流产,很容易造成以后的不孕或者习惯性流产,很多人会追悔莫及呢 。
小花的男朋友没想到人工流产会有这么大危害,转过头埋怨小花说:“你看,都是你吧,我说过这样不好,你偏要减肥 。”
我看小花也是无措的样子,放缓了口气说:“你们商量一下吧,是不是可以要这个孩子,现在高校不是允许学生生孩子吗?”
小花和男朋友商量后,还是认为没有做好要孩子的准备,也没有经济能力抚养孩子,考虑再三,小花还是做了人流手术 。老话说,流产也是小月子,这一折腾,小花还真的瘦了十几斤,可是,带来的后遗症是各种的疾病缠身,而且,一到天气不好,她就容易发烧感冒,体质也弱了好多,根本参加不了学校的舞蹈队训练了,看着昔日的队友活跃在舞台上,小花只能流着泪水追悔了 。孕妇怎么减肥?
定期运动是孕妇控制体重最有效的方法之一 。在怀孕期间是提倡坚持运动的,因为运动有助于你缓解一些孕期的常见不适,比如腰背酸痛和便秘等 。但是,如果你在怀孕前就从不运动的话,那么现在就不是开始严格训练的时候 。
对于一些从没有过也不想定期运动的人来说,每周三次,每次散步40分钟就是很合适的运动减肥方式了 。另外,合理的饮食对于孕妇减肥的帮助也是很大的 。
文章插图
孕妇运动减肥的具体方法
1、做有氧运动
包括快走、慢跑、自行车和游泳(见下项)等 。有氧运动有一定强度、需要持续一定时间,而不过度消耗摄入氧气 。有氧运动在孕期能起到加强心肺功能而促进身体对氧气吸收的作用,因此对孕妇及胎儿都有直接的益处 。
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