月子宝宝睡多久算正常,坐月子宝宝能睡枕头吗?

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月子宝宝睡多久算正常,坐月子宝宝能睡枕头吗?

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(h4)月子宝宝睡多久算正常?
答:新生儿一般每天的睡眠时间,都在18个小时以上,甚至可达20多个小时左右 。
不同的宝宝睡眠时间会有所差异,这就像成年人是一样的,有的人睡6个小时就够了,有的人睡8个小时还嫌少 。
一般来说,随着宝宝年龄的增长,其睡眠时间会逐渐缩短 。
2~5个月的宝宝睡眠时间大致是15~18个小时,6~12个月的宝宝睡眠时间大致在14~16个小时,1~3岁的宝宝睡眠时间大致在10~12个小时 。

月子宝宝睡多久算正常,坐月子宝宝能睡枕头吗?

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(h4)坐月子宝宝能睡枕头吗?
刚出生的宝宝是不需要用枕头的 。
新生宝宝的头部大小几乎与肩同宽 。平躺时,背部和后脑勺在同一平面上;侧卧时,头和身体也在同一平面上 。颈部很软而且平直,用枕头对宝宝的颈椎反而有压迫 。因此,可以不用枕头 。
让婴儿睡枕头的最佳时间是三个月以后 。因为这个时候宝宝的脊柱开始出现生理弯曲,睡枕头有益于他的发育 。婴儿枕头高度也有讲究 。太高或太低都会影响他的生理发育和睡眠质量 。
对于三到六个月大的宝宝来说,小于三厘米的婴儿枕头高度是最合适的 。
最简单的方法是将普通毛巾对折两次,垫在宝宝的头下方 。这样既安全,也能让宝宝睡觉时感觉舒适些 。