宝宝脾胃虚弱 吃什么最好

宝宝脾胃虚弱,不仅会使其食欲大减,也会导致孩子脾气变差 。育儿专家提醒,要想缓解孩子脾胃虚弱的症状,最主要的还是要从饮食方面下功夫 。那么,宝宝脾胃虚弱吃什么好呢?下面,就赶紧来看看,今天的喂养指南课堂吧 。
宝宝脾胃虚弱吃什么
食谱一:山药百合大枣粥
用料:山药90克、百合40克、大枣15枚、薏苡仁30克、大米适量 。
做法:将山药、百合、大枣、薏苡仁及大米共煮粥 。每日2次服食 。山药具有补脾和胃之功能;百合清热润燥;大枣、薏苡仁健脾和胃,诸物合用具滋阴养胃、清热润燥的作用 。
功效:最适合脾虚的小儿 。
【宝宝脾胃虚弱 吃什么最好】