冬季里给宝宝添加辅食有哪些注意事项

大家都知道宝宝过了四到六月后就可以开始添加辅食了，但是很多宝宝到了添加辅食的时候正好是冬季。所以在冬季里给宝宝添加辅食需要有什么特别注意的吗?下面是小编我整理的关于冬季里给宝宝添加辅食有哪些注意事项的相关介绍，希望大家阅读后，对于喂养指南新妈妈能有所认识，在生活中多加注意孩子的营养饮食。
宝宝在1岁以内的婴儿期需求增加辅食，若是你的宝宝在这个冬天到了增加辅食的期间，就来看看小编的主张吧。
一、冬天增加辅食的饮食主张
1、冬天冰冷，为增强孩子的御寒才能，需求多选用一些高蛋白、高热量的食物，如肉、蛋类、奶、豆制品，还可多增加些汤菜和烩饭，既温暖又易消化。
2、冬天饮食要有满足热量但不能有过多油脂，由于有些肠胃吸收功用欠好的宝宝食用过量的油脂性食物，可能会发作脂肪性痢疾或肠胃炎。
3、冬天绿叶蔬菜较少，更应注重吸取一定量的黄绿色蔬菜，如胡萝卜、油菜、菠菜及绿豆芽等，避免宝宝发作维生素A、维生素B2缺少症。
4、冬天气候枯燥，还应该常常给宝宝吃些蔬菜水果，以进步维生素C的摄入量，对避免上呼吸道感染有优点。
5、冬天的日照时间短，1岁以内的孩子易患因缺少维生素D而导致的佝偻病。若是你的宝宝还不到1岁，尤其要注重为他组织一些富含维生素D的食物，如鱼、蛋、奶类及动物肝脏等，乃至能够在医师指导下加服一定量的维生素AD滴剂。
那么，除了食物以外，调味品又要怎么增加呢?
二、冬天辅食怎么增加调味品
1、盐：中国营养学会对6个月以内的宝宝，钠的引荐量是200毫克，换算成盐是0 。5克。通常辅食华夏资料就富含少数盐分，一切初期开端增加辅食的宝宝完全能够不必加盐。在10个月后再开端增加每天不超越2克的盐。
2、糖：糖吃多了会危害宝宝的牙齿，还会下降宝宝对甜味的灵敏，而疏忽其他的滋味，形成厌食、挑食。可是甜味却是宝宝最最喜欢的一种滋味。所以年青的母亲们就要操控宝宝的食糖量，每天总量不多于半勺糖。
3、食用油：宝宝辅食里增加的食用油首选植物性食用油，比方橄榄油。它不会对宝宝身体发生副作用，还易被宝宝吸收。宝宝6个月左右增加辅食时，每天能够用少数，2-3滴即可。
4、酱油：酱油的增加最好在1岁今后，不要过早地添入辅食中，每次运用也仅限于1-2滴，在初期食用时应仔细观察宝宝，防治呈现过敏表象。
5、醋：关于醋一类的调味品最好在宝宝2岁今后，味觉逐步发育完成后运用，过早运用会下降宝宝对味觉的灵敏，形成味觉愚钝。
【冬季里给宝宝添加辅食有哪些注意事项】关于冬季里给宝宝添加辅食有哪些注意事项的相关介绍就给大家介绍到这里了，冬季毕竟很多蔬菜水果都是反季节的，有一些含有危害的化学性物质，所以一定要多加注意才行。对于冬季给宝宝添加辅食希望在生活中新妈妈能有所注意。大家要是对宝宝添加辅食还有什么不明白的可以继续浏览我们的网站。在这里闻康网全体人员祝大家都能有个健健康康的宝宝。