宝宝经常吃鱼的7大好处( 二 )

【宝宝经常吃鱼的7大好处】有一些妈妈认为鱼的营养大部分都到了鱼汤里，因此做鱼后往往只喂宝宝喝一些鱼汤。其实，鱼汤的营养远不及鱼肉里面含有的丰富。而且鱼还有很多其他的部分含有很多营养，妈妈们可以多多学习关于鱼类的美食做法，选择适合宝宝的做给他吃。