经期丰胸的最好办法尽显女性妖娆

经期丰胸的最好办法尽显女性妖娆
食疗丰胸是最好的丰胸方法，轻松吃出魅力胸部不成问题，快来看看怎么做。
【经期丰胸的最好办法尽显女性妖娆】月经期的第1-3天：丰胸的最佳时段
这3天是影响胸部丰满度的卵巢动情激素24小时等量分泌的时段，也是刺激乳房脂肪使其囤积的最佳时段。
丰胸效果：在这3天中多吃些胡萝卜、马铃薯、大豆及坚果等富含雌激素或促进雌激素分泌的食物，起到促进乳泡增大和脂肪在乳房中囤积的作用，丰胸效果将比平时提高30%以上。

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丰胸食谱推荐
豆浆炖羊肉
淮山150克，羊肉55克，豆浆500克，油、盐、姜少许。
做法：先将豆浆放入锅内加热，将开时加入全部材料，炖2小时至羊肉熟烂即可，每周吃2次，可以收到很好的丰胸效果。
功效：有补气养血的功效，适用于气血虚弱所致乳房扁小者。
蛤蜊汤
材料：蛤蜊、姜片、酒2汤匙、葱、盐、味精。
制作方法：
1、首先把蛤蜊放在水中浸泡半小时，吐沙后洗净备用。
2、然后将锅中装入适量的清水，等水煮沸后，加入蛤蜊和姜丝。
3、等到蛤蜊的壳打开后，放入酒、盐、味精调味。
4、最后出锅时加入葱花即可。
功效：蛤蜊含有大龄的矿物质和锌、铜等营养物质，有助于胸部脂肪细胞吸收营养。
归芪鸡汤
材料：当归10克，黄芪20克，鸡腿1只。
做法：将鸡腿洗净切块，放入水中，以大火煮开，放入黄芪，炖至7分熟时，放入当归，煮约5分钟，加少许盐即可。
功效：这道汤让女性气血通顺，可以促进乳腺分泌健全，达到丰乳的目的。

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