宝宝在出生后身体以及神经系统发育特别快,此时光靠母乳喂养营养物质上可能有些不够,此时爸爸妈妈就要学会做一些果汁、菜汁来喂养宝宝已达到身体营养所需,接下来就介绍几种类别的做法:
满月以后,可以给小宝宝喝少许水果汁和菜汁,以补充一些维生素和矿物质 。一般每次可以喝上20-30 毫升 。
青菜汁将新鲜青菜洗干净,切碎,放入水中煮沸4-5 分钟,然后用过滤网滤出菜水,
装入奶瓶或杯中 。
胡萝卜汁将胡萝卜洗净、去皮、切碎,放入水中煮沸5 分钟,然后用过滤网滤出汁,
装入瓶中 。
番茄汁将番茄洗净放入沸水煮2 分钟,去皮除子,然后用汤勺挤压番茄肉使肉汁流
出,盛入瓶中 。
【如何为满月的宝宝做果汁菜汁】橙汁、橘汁将橙或桔洗净对切,然后放在榨汁器中榨出汁,倒入瓶中 。
苹果汁、梨汁将苹果或梨洗净、去皮除核,放入粉碎机内粉碎,然后用过滤网去渣
取汁,倒入瓶中 。
为了宝宝健康的成长,掌握了以上的方法的爸爸妈妈抓紧行动哦!!
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