孕妇夏季如何防晒孕期可以用防晒吗

孕妇夏季如何防晒
夏季孕妇被晒后，脸上会因为怀孕而使得斑点加深了，由于夏季干燥的天气，带走了脸上不少的水分，所以干燥、起皮等一系列问题都扑“面”而来。

而且阳光较长时间照射在孕妇的皮肤上，会对皮肤结构和功能产生破坏，使皮肤老化、产生皮肤癌等。同时女性在怀孕时期雌性激素分泌变动急剧，皮肤变得更加敏感，因此怀孕女性应尽量避免在紫外线强烈的中午前后出行。
孕妇夏季如何防晒建议：
一、孕妇户外防晒
一旦需要较长时间在户外活动，必须选择遮阳伞、太阳帽等防晒用品进行保护。当选购防晒用品时，不但要考虑产品的防御能力，更要考虑其安全性，注意是否对胎儿产生影响。

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二、孕妇应如何挑选防晒品

1、千万别碰易引起皮肤过敏的物质。防腐剂、芳香化合物、色素是孕妇绝对不能“沾”的，同时它们也是引起皮肤过敏的三大物质。香料成分越复杂，用量越大，刺激越重，越容易引起皮肤过敏和光敏反应。

2、避免接触具有速效嫩肤功效的防晒品。如果某种防晒品同时还能在较短时间内（一般指一周内）让皮肤变得细腻光洁，那它其中的成分就应怀疑。长期使用激素防晒产品，会使细胞受损，并加速皮肤老化。

3、拒绝使用美白产品。孕妇不要使用同时具有美白功效的防晒品。因为一些具有美白功能的防晒品中含有有害金属，如汞、铅，或使用了大量研细的钛白粉。皮肤长期吸收汞等元素会导致神经系统失调、视力减退、肾脏损坏、听力下降、皮肤黏膜敏感，并且可由母体进入胚胎，影响胚胎发育。
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三、专业的孕妇夏季防晒知识
孕妇多晒太阳可保证胎儿的骨骼正常发育，但由于怀孕遭遇日光后，会比其他人产生更多的色素沉淀，或使原有色素痣扩大，面部雀斑加重，所以怀孕女性在做好夏季防晒的基础上，要多吃含Vc比较高的果蔬，如大枣、猕猴桃、橘子、西红柿等，并避免使用化学防晒品。
建议孕妇可以不使用防晒霜就不使用，如果要使用的话推荐肤宝㊣孕妇防晒霜SPF20（查看介绍！）。

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