如何正确的给宝宝冲奶粉

【如何正确的给宝宝冲奶粉】    冲奶粉也需要注意很多事项的 , 可不是放入奶粉 , 开水一冲 , 搅拌均匀就成的 。需要考虑用什么睡 , 什么温度 。这些都会影响到奶粉的营养的 。对于如何正确的给宝宝冲奶粉
    如何正确冲奶粉:首先要说一下水的温度
    一般来说都是用40-60摄氏度的温水冲较好 。这个温度不仅有利于加快化学反应的速度 , 促使糖、奶粉等在液体里的溶解 , 调出比较均匀的溶液 , 且能保证奶粉里的营养物质不被破坏 。
    如果水温过高 , 一是会使奶粉结块 , 无法充分溶解;二是会使奶粉中的乳清蛋白产生凝块 , 影响消化吸收 。另外 , 某些对热不稳定的维生素、免疫活性物质(如含双歧杆菌)等很容易因此遭到破坏 , 营养价值“大打折扣” 。而水温偏低 , 则不易泡化 , 直接影响奶粉的溶解和宝宝的消化吸收 。通常婴儿奶粉都有冲调说明书 , 建议家长在为宝宝冲奶粉之前仔细阅读 , 正确掌握水温 。
    冲调奶粉时 , 可用手腕内侧皮肤测温 , 以感觉温热而不烫手为宜 。或者也可先将1/3的凉开水和2/3的热开水混合 , 然后放入适量奶粉摇匀 。注意摇时不要太用力 , 否则可能产生气泡 , 引起胀气 。如果奶没有喝完 , 切忌反复煮沸 , 以免营养物质损失 , 可用温水或温奶器温热 。
    冲奶粉最好选用烧开过的自来水 , 不要用矿泉水 。因为矿泉水含矿物质较多且成分复杂 , 婴儿肠胃消化功能及肾脏功能发育还不健全 , 容易增加肾脏负担 。另外 , 也不能用米汤冲奶粉 , 因为米汤中有一种脂肪氧化酶 , 会破坏奶粉中的脂溶性维生素A , 不但不能使二者的营养加倍 , 还会影响孩子的生长发育 。
    除了用以上还要注意下面这6点:
    1、检查奶粉保质期:除检查奶粉罐上标注的保质期外 , 还要检查奶粉罐的外观 。如果奶粉罐上有凸起、泄漏和生锈 , 就不能使用 。
    2、洗手:先用流水洗手 , 然后用肥皂清洗至少20秒 。指甲和手指缝隙都要洗干净 。
    3、准备冲奶工具:首次使用的奶瓶、奶嘴和盖子 , 必须先消毒 。用过一次后的奶瓶 , 每次用前 , 也需以专用清洁剂清洗 , 奶嘴则要用以1∶1比例配好的水、醋混合物清洗 , 这样有助于防止真菌滋生 。打开新的一罐奶粉时 , 先要用热水清洗罐顶部和开罐器 。
    4、冲奶粉:先向奶瓶中加水 , 最好用消毒过的温水 , 然后加入适当分量的奶粉 , 摇匀 。
    5、如需加热:可向碗或平底锅里倒入热水 , 再将装有奶粉的奶瓶放入里面几分钟 。加热前要摇晃奶瓶 。喂奶前 , 先滴一两滴到手腕或手背感受一下 , 温和即可 。不要在微波炉中加热奶瓶 。
    6、安全存放:冲多瓶奶粉时 , 必须在瓶上标注冲的日期 。将没喝的几瓶放入冰箱冷藏 。在冰箱内存放超过24小时的奶要扔掉 。