文章插图
原材料:冬瓜500克,胡萝卜100克,牛奶100克,精盐、味精、绍酒、鸡汤、花生油、湿淀粉各适量 。
制作方法:
【奶香瓜球-高血脂症高血压孕妇食谱】1、冬瓜、胡萝卜分别去皮洗净,用挖球刀挖取圆球,焯熟捞出 。
2、锅上火倒入牛奶、鸡汤烧沸,加精盐、味精、绍酒,湿淀粉勾芡,倒入瓜球翻匀,淋入花生油,装盘即成 。
·食谱频道编辑廖君友情提示:
本品能补虚损、益肺胃、生津润肠、清热利水、消肿解毒、去脂降压,特别适宜患有高血脂症、高血压的孕妇食用 。
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