妈妈须知：给孩子穿多少衣服合适

给孩子穿多少衣服合适呢?这是很多父母的疑问。“多穿点”，几乎是所有中国父母关爱孩子的方式，那么这种做法真的科学吗?母婴专家指出，孩子老捂着，抗寒能力会渐渐变差，并不利于身体健康。
给孩子穿多少衣服合适
民间有俗语“想要小儿安，三分饥与寒”，说的便是不能老给孩子捂着。孩子穿得过多，束缚了行动自由，减少了活动量，不但会阻碍骨骼生长发育，还会导致肥胖等问题;孩子天性好动，本身活动量比成人大，新陈代谢速度快，尤其在夏天，如果穿太多，不知道及时脱衣服，容易捂出汗，反而易感冒;穿太多也剥夺了孩子接受耐寒训练的机会，捂得过厚，不让孩子受一点寒气，降低了身体对气温变化的适应能力，反倒会使机体调节能力变差，抗病能力变弱。
那么，到底该给孩子穿多少衣服呢?日本人的方法值得借鉴：孩子应比大人少穿一件。例如，大人穿一件外套加一件衬衣，孩子则只需穿一件;大人只穿一件时，孩子同样穿一件，但要薄一点。具体来讲，春夏季，衣物逐渐减少，以孩子面色正常、四肢温暖、适量运动不出汗为宜。如孩子行为异常或脸上有汗，体温超过37℃，就表明保暖过度，应适当减少衣物。秋冬季节，衣物逐渐增加，以孩子适量运动而不觉得冷为原则，如孩子手脚发冷、体温不足36℃，说明保暖不够，需要增加衣服和提高室温。
母婴小编温馨提示：知道了给孩子穿多少衣服合适，所以为了更好的保证宝宝的健康，我们要注意以上穿衣服注意事项。在给宝宝穿衣服的时候，不一定要穿的多多，而是要根据宝宝的身体状况和外界环境来穿衣。
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