宝宝睡觉时哭时笑，孩子这么小也会做梦吗？

最近宝宝晚上睡觉总是突然哭起来，有时嘴里还会说话，大概的意思好像是谁谁没有顺着她，还有她的小朋友抢她东西了，这是怎么了？最近宝宝晚上睡觉总是突然哭起来，有时嘴里还会说话，大概的意思好像是谁谁没有顺着她，还有她的小朋友抢她东西了，这是怎么了？“我家宝宝才7个月，也会做梦吗？他总是睡着后闭着眼睛哭，有时是闭着眼睛笑，是什么原因呢？是不是缺钙呢？”
这些妈妈的提问使我想起我自己的经历：
有一天娃爸出差，我独自一个人带两娃睡觉，左边是大宝小包子，右边是小宝小团子，在某个时间段，右边8个月的小团子同学开始皱着眉头哭泣，紧接着，左边两岁多的小包子同学开始闭着眼睛说：“那是我的！”我躺在中间，左手拍一个右手拍一个，竟然也神奇地满足……
“为什么娃会出现这种情况呢？”
首先我们要了解睡眠的特征。我们人类的睡眠有两种睡眠状态：快动眼睡眠（rapid-eye movement，REM）和慢动眼睡眠(Non-rapid-eye movement, Non-REM)，这两个睡眠状态是一直循环往复的。在快速动眼睡眠周期中，我们的大脑会进行长时记忆整合，且有利于我们心理情绪状态的修整；而慢动眼睡眠周期中，我们身体主要在重建身体组织以便恢复体力，加强免疫系统功能等。
快速动眼睡眠中，我们大脑皮层的兴奋灶没有被完全抑制，仍然处于活动状态，所以我们处于比较浅的睡眠状态，容易醒，会出现讲梦话、哭闹、发笑、尖叫等情况。快速动眼睡眠和慢动眼睡眠交替一次称为一个睡眠周期，一般时间为90分钟左右。这也是为什么宝宝出现睡梦中哭闹、说梦话等情况不是持续的，而是间隔1-2个小时就会出现一小会儿的原因。
成人的睡眠周期中大概20-25%是快动眼睡眠，而婴儿则大概50%的睡眠时间都处于快动眼睡眠，年龄越小，快动眼睡眠的时间越长。所以小宝宝会频繁出现睡眠中哭闹、发笑等行为。

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“娃是不是缺什么呢？是缺钙吗？”
缺钙确实会导致宝宝夜惊、睡觉不安稳的情况，但是一般也伴有下列表现：盗汗（入睡汗多、醒来汗止、和室内温度高低无关）；睡觉时后脑勺不断摩擦枕头，后脑勺可见毛发变少脱落，出现枕秃圈；精神烦躁，对周围环境不感兴趣；囟门闭合延迟等。所以，并不是晚上宝宝晚上夜惊、睡不安稳就是缺钙哦！
我发现现在存在两个极端，要么任何问题都归结为“缺钙”，夜醒、厌奶、食欲不好、出牙早晚、感冒……，都是缺钙，无论是母乳喂养，还是奶粉喂养，都要补钙，导致咱中国特色的“全民补钙”现象；也有一些公众号走另一个极端，再三重复“枕秃不是缺钙”，殊不知，虽然枕秃不一定都是缺钙引起，但确实是缺钙的一个常见指征，不应该一概否定。
所以，如果你的宝贝有夜惊、睡觉两边摆头、盗汗、枕秃等表现，还是建议要去做一个检查，以确定是否缺钙。

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“宝宝哭闹的时候是在做噩梦吗？”
关于婴儿会不会做梦，目前没有一致的结论。有人认为，婴儿会做梦，因为他们的快动眼睡眠的比率占总睡眠的50%，所以和成人比较起来，他们肯定有更多的“梦中奇遇”，我们不能因为宝宝们不会说话，“就忽略他们能做梦的能力” 。
有一些人则认为，婴儿不会做梦，因为梦必须是有故事情节的，而小婴儿还不具备能编造故事情节的逻辑能力，也不具备人生阅历的丰富储备，更没有语言，所以他们不可能会做梦。