女人吃海带的功效与作用
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1、女人吃海带的第一个好处是能够消痰软坚 ， 因此对于女人常见的甲状腺结节、甲状腺肿 ， 如果适当的食用海带 ， 都有着很好的预防和治疗的好处 。
2、女人吃海带的第二个好处是能够利水消肿 ， 因此对于女人常见的晨起下肢的水肿、眼睑的水肿 ， 如果适当的食用海带 ， 都有着很好的利水消肿的好处 。女人吃海带的坏处就是有可能会引起脾胃消化功能的下降 ， 因为女性体质多偏寒凉 ， 而海带也是性偏寒 ， 如果吃得过多 ， 会引起女性痛经和消化不良的发生风险的增高 。
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