春季阳光明媚正是宝宝断奶好时节

当宝宝到了一定年龄的时候，妈妈们就需要给宝宝断奶了。不过，给宝宝断奶，这往往是一个让妈妈们很头疼的事儿。那么，给宝宝断奶的方法有哪些呢?育儿专家指出，春季阳光明媚，正是宝宝断奶好时节。
给宝宝断奶的方法
1、选时节
春秋季最适宜。春秋季节气候舒适，生活方式和习惯的改变对宝宝健康的影响较小。冬夏季则不宜断奶，因为冬天寒冷，宝宝抵抗力差，易患呼吸道感染等疾病;夏季炎热，宝宝胃肠功能减弱，更换食物容易消化不良，并且气温高，细菌易繁殖，稍不注意饮食卫生，就会引起胃肠道疾病。
2、看月龄
10-12个月大即可。一般认为，宝宝10-12个月大时即可逐渐断奶。母乳是婴儿最理想、最安全的天然营养食品，过早断奶对宝宝的生长发育会产生一些不良影响。但并非断奶越迟越好，断奶越迟，宝宝恋乳心理越强，不愿吃饭和辅食，也会影响生长发育，甚至引起营养不良。
3、合理添辅食
一般来说，生产4-6个月后，母乳的量和营养成分已不能满足宝宝的发育需要，此时应添加辅食。同时每天练习用勺子喂宝宝，使其适应断奶后的进食方式。添加辅食应由细到粗、由稀到稠、由软到硬、由少到多，慢慢以辅食代替母乳。这个过程俗称“换肚子”，“换”得好的宝宝会自然地接受食物的变换。需要注意的是，3岁以下的宝宝，即便已经断奶，乳类仍应作为主要食品，要给宝宝喝配方乳或新鲜牛乳。
温馨提示：给宝宝断奶的方法，除了上面介绍的几点之外，在给宝宝断奶的时候，妈妈们还应该采取一些措施。比如：有意识的减少与宝宝同睡的时间、多让爸爸照料宝宝等。
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