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坐月子的基本注意事项 http://www.bs91.net/?bstg
1.保证吃好、休息好：由于分娩会给产妇的身心造成极度劳累，所以分娩后的第一件事就是让产妇美美地睡一觉，家属不要轻易去打扰她 。
2.尽早下床活动：
一般情况下，经阴道正常分娩的产妇在产生第二天就应当下床走动 。但应注意不要受凉并避免冷风直吹 。
3.特别注意个人卫生：“月子”里产妇的会阴部分泌物较多，每天应用温开水居室内经常通风，室内温度不可太高，也不可忽高忽低 。

按老人家说的就是：
一个月不可以洗澡洗头刷牙不可以看电视不可以玩电脑，不要玩手机对眼睛都不好，睡床上一个月，不可以吹电风扇会头痛，不可以喝冷的水不可以用冷水洗脸

【坐月子要注意什么事项】怕着凉，空调风扇什么的最好不要开

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