从宝宝出生开始，父母都要有意识的训练宝宝认知能力，这样才能有利于宝宝的智力发展 。你可以选择一些适合宝宝的小游戏来开始训练，让孩子在玩耍中学到更多东西 。那么，有哪些游戏和方法能帮助提高宝宝认知能力呢?来看看育儿专家们提供的方法 。
训练宝宝自我认知能力的方法
1个月： 眼跟红球过中线;耳边轻唤会转头;一般每次视、听训练约10分钟 。
【训练宝宝自我认知能力的方法】2个月：父母常用慈爱目光俯视宝宝;宝宝俯卧位，可在上面20-30厘米处，悬挂彩色环、铃和气球等其看(这些布置要经常变换位置，不断吸引婴儿的视线） 。
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