孕妇看电视对其本人的健康和胎儿的生长发育均有不利影响,如果孕妇每天收看两个半小时以上的电视节目,她们就会发生不同程度的疲倦、烦躁、焦虑、心悸、眩晕和食欲减退等不良反应,情况严重者,甚至还可以引起胎儿早产、流产、死胎或畸胎 。
此外,如果孕妇久坐看电视,还可能影响下肢血液循环,加重下肢水肿现象,容易导致静脉曲张,而且孕妇还会因电视的一些紧张情节和惊险场面受到刺激,对胎儿影响不利 。
总之,孕妇要少量适当的看电视,还要注意看电视的距离,不能像个太近,不能因看电视影响睡眠,合理的安排作息时间,给宝宝一个舒适的环境 。
孕妇看电视的最佳时间
【孕妇看电视时间不宜过长】不要长时间看电视超过2小时,因为长时间坐着不活动,会使腿部血脉流通不畅,加重腿肿 。
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