婴儿早期生长过快并非好事情

婴儿早期生长过快并非好事 , 早期营养过多引起的生长过快 , 可能增加青少年及以后罹患心脑血管疾病、胰岛素抵抗等疾病的几率 。
新手爸妈们总希望自己宝宝长得最高最壮 , 不能“超高超重”就心急火燎地加营养 。可英国伦敦儿童营养研究中心主任阿兰?卢卡斯教授却用自己20多年的实验结果告诫年轻父母 , 早期营养过多引起的生长过快 , 可能增加青少年及以后罹患心脑血管疾病、胰岛素抵抗等疾病的几率 。
足月儿无需额外营养
刚满4个月的民民 , 身高体重恰好达标 , 可爸爸妈妈、外公外婆却急得要给他加这个营养素、那个保健品 , 理由是:“怎么没超高超重呢?”
现代医学研究告诉我们 , 在某个短暂的关键时期(如出生前1-2个月)的早期营养 , 会影响到终身的血压、胆固醇水平、代谢、胰岛素抵抗、体脂、动脉硬化、骨骼健康、行为、学习能力 , 甚至寿命长短 , 因此必须考虑营养对于长期健康的重要潜在影响 。
卢卡斯认为 , 早产儿脑发育不够健全 , 强化营养(增加30%蛋白质)对其脑部发育好处十分明显 。但足月儿脑发育已经健全 , 额外营养对其脑部影响不大 , 反而会使其生长速度过快 , 导致对未来健康的负面效应 。
减少巨大儿、肥胖儿
“大胖小子”的传统观念让很多年轻父母陷入育儿误区 , 总觉得出生体重越重 , 出生后长得越快 , 孩子才越健康 。根据统计 , 我国北方某些医院新生儿中巨大儿超过10% , 沿海地区为6%-8% 。
卢卡斯对中国的这一现象十分担忧 。来自英国的研究显示 , 早期生长较慢和母乳喂养(即不提供过量营养)是降低成年后心血管疾病危险因素的重要原因 。一项调查分别跟踪了200名儿童 , 他们分别在出生第一个月时被喂母乳或配方奶粉 。到13-16岁时 , 喂母乳的儿童平均血压比喂奶粉的要低4.1毫米汞柱 , 而且母乳喂养时间越长 , 血压下降越明显 。
莫轻信“助长添加物”
卢卡斯还用自己多年研究结果提醒急于为孩子添加各种“助长物质”的父母 , 这些东西对孩子未来健康未必有效 。
比如 , 一直受追捧被认为有助于神经和视觉发育的长链多元不饱和脂肪酸 , 从不同食物来源中获得的效果是不同的 。例如 , 来源于鱼的可对神经发育、生长有效 , 但从蛋中获得的反而会妨碍神经发育 。他们跟踪了450例长期添加该物质的足月儿童发现 , 在18个月时 , 这种脂肪酸对他们生长毫无助益 , 但到他们4-6岁时智商反而比对照组下降了6点 。
【婴儿早期生长过快并非好事情】