虽然很多人都已经越来越意识到,不吃早餐对身体的危害,已经被越来越多的人所认识到 。大家慢慢的养成了吃早餐的习惯 。可是却不能保证早餐是否营养 。这样更无法为宝宝起到带头作用,要知道宝宝的肠胃可比大人的要脆弱许多 。所以,请您一定要纠正自己和
一:剩菜当早餐
早餐内容:剩饭菜,或剩饭菜炒饭、剩饭菜煮面条等等
不少家庭的“妈妈”都会在做晚饭时多做一些,第二天早上给孩子和家人做炒饭,或者把剩下的饭菜热一下 。这样的早餐制作方便,内容丰富,基本与正餐无异,通常被认为营养全面 。剩饭菜隔夜后,蔬菜可能产生亚硝酸(一种致癌物质),吃进去会对人体健康产生危害 。
【纠正与培养宝宝的早餐习惯】
- 与茶共在的生活
- 培养幼儿语言能力的小游戏
- 小宝宝“吃”手指的利与弊
- 解析:牛奶与母乳的差别
- 维密塑形是什么锻炼 维密塑形的好处与作用
- 二十四节气养生与食疗 立冬怎么保健养生 立冬养生技巧
- 儿童的环境刺激与智力
- 红茶功效与禁忌解读 红茶有什么功效与禁忌解读
- 小儿腹泻:秋季与夏季不同
- 元青花是思想与文明的象征物