孩子多运动有助于预防近视

运动和健康是息息相关的，所以父母们除了要注重学龄期孩子的学习，还要注重他们的身体锻炼，而且运动所带给孩子的不仅仅是身体上的健康，对于孩子的眼睛健康也是有好处的。有不少孩子小小的就患上了近视，而恰恰运动本身就可以预防近视的发生。为什么运动能预防近视呢?这到底是不是真的呢?看过下面的育儿知识你就明白了。
剑桥大学一项新研究发现，多进行室外活动有助于降低儿童近视眼发病危险。
人们通常认为，阅读多了或用电脑多了会导致近视眼，减少或限制此类用脑活动量有助于降低近视眼发病率。然而，剑桥大学一项新研究发现，多进行室外活动有助于降低儿童近视眼发病危险。
新研究负责人贾斯汀·舍温博士及其同事对涉及10400名青少年的8项相关研究结果进行了深入分析，结果发现，与视力正常或远视的孩子相比，近视的孩子每周户外活动时间平均少3.7小时。室外活动增加1小时可以使近视眼危险降低2% 。
研究人员分析指出，户外活动时，孩子们可以花更多的时间眺望远处，或看远处物体。此外，紫外线能激发大脑释放化学物质多巴胺，进而防止眼球变形。
为什么运动能预防近视呢?这就要从英国科学家的研究说起了。这些科学家们通过跟踪调查证实了这一点，我们认为在运动的过程中，孩子会经常看较远的物体，这本身就是对视力的一种保护，对眼睛的一种放松，而且室外的紫外线还能够起到保护眼睛的作用，所以说运动对于孩子的成长很重要，所以我们既要注重孩子的学习，也要鼓励孩子运动。
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