家长3招学龄期孩子情绪控制

在学龄期孩子的教育中，似乎情绪也是尤为重要的一项，家长又应该怎么让孩子控制好情绪做个乖宝宝呢?且看小编给家长们支招!

1、帮助孩子积累表达感受的词语。
父母是孩子的情感导师，我们可以抓住日常生活中的机会教孩子掌握一些表达感受的词语，让孩子懂得如何描述自己的感受。比如，当孩子被作业难住时，可以对孩子说“你现在很郁闷吧!这道题好像很难”;当孩子被别人欺负时，可以对孩子说“你现在很伤心吧!”;当孩子被误解时，可以对孩子说“你是不是很委屈啊”等等。
2、告诉孩子一些关于感受的身体反应。
我们可以教给孩子一些基本常识，让孩子了解当遭遇某种情绪的时候，身体会有什么样的反应。比如，当人们害羞时，脸会变红;当人们愤怒时，会咬牙切齿;当人们沮丧时，会垂头丧气;当人们高兴时，会手舞足蹈等等。
3、利用可视化材料来帮助孩子描述自己的感受。
通过绘本、视频、照片或图片等可视化材料，声情并茂地告诉孩子别人经历的不同感受。比如， “这张图片中的阿姨正在为丢了手机伤心不已，眼泪快要掉下来了”;“电视里的小朋友找不到爸爸妈妈，害怕得大声哭了”;跟孩子一起读绘本的时候，可以讨论故事中的人物的感受。
学龄期的孩子，或许还不知道自己偶尔的坏情绪会给周围事物带什么坏影响，所以家长们的引导真的十分重要。
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