1.听说牛初乳可以增强免疫力,学生可以吃吗?
文章插图
可以的 。
牛初乳有纯粉、复合粉,还有片剂,里面含有丰富的免疫球蛋白,可以起补充作用,可以提高抵抗力的,作为一种功能性食品,适应人群很广泛,儿童、青少年、老人、孕产妇等等都可以吃的 。
扩展资料:
什么是牛初乳
所谓牛初乳,是指母牛产犊后3天内的乳汁,一般情况下是刚出生的小牛最初阶段内的唯一粮食 。牛初乳富含人体必需的生长因子、免疫球蛋白以及多种维生素和微量元素,所以营养和保健价值极高 。近年来,新生宝宝的牛初乳市场被打开,牛初乳也开始经过加工进入到宝宝的饮食中 。
牛初乳的营养成分
作为初生牛犊的最初营养来源,牛初乳具有丰富的营养成分 。牛初乳的蛋白质含量很高,每100克达到14000毫克 。牛初乳也富含维生素和微量元素,每100克牛初乳,含有维生素B1
80毫克,叶酸
10毫克,胆碱70毫克,锌12.2毫克,铁7毫克,维生素D和维生素A的含量分别是常乳的3倍和10倍 。而它的脂肪和糖类含量较常乳更低 。
牛初乳适合哪些宝宝
虽然牛初乳有如此高的营养价值,但是却并不是所有的宝宝都适合饮用,和其他的营养品一样,牛初乳有它自己的适用人群 。那么,牛初乳适用于哪些宝宝呢?
1.宝宝体弱多病,这是由于先天性的免疫机能低下所致,急待增强免疫力,所以,富含多种免疫因子的牛初乳,可以弥补这一先天不足 。
2.宝宝为非母乳喂养,或者母乳不足时,牛初乳可以作为母乳的替代品,为宝宝提供营养的同时,给宝宝的身体全面而有效的抵抗力 。
3.在某些特殊时期,比如,某些流行病发作的高峰期,宝宝自身的免疫力往往不能抵抗外界的病原体,这就需要寻求额外的免疫能力,牛初乳也不失为提高宝宝免疫力的好办法 。
牛初乳的作用
1.增强人体的免疫力
一方面,牛初乳中的免疫球蛋白可以与入侵人体的病原微生物或毒素(免疫学统称为“抗原”)结合,有效地杀灭外来的抗原或使其丧失作用;另一方面,牛初乳可以促进婴幼儿自身的免疫系统发育健全完善,从而保护机体免受外界病原的侵害,降低人体被感染和罹患疾病的几率 。该作用对儿童和成人均有效 。
2.促进婴幼儿生长发育,提高智商
体外试验中,牛初乳可以促进离体细胞的生长发育,并延长其寿命 。
进一步的研究表明:牛初乳含有某些生物活性物质,如牛磺酸能明显促进神经系统的生长发育和细胞增殖、分化,胆碱增强和改善记忆,磷脂是构成人体神经细胞和大脑细胞的重要化学物质 。上述成分不仅可以帮助宝宝身体的生长,而且对智力的发育影响亦十分重大 。
3.缓解疲劳和抗衰老作用
超氧化物歧化酶(简称SOD)是对抗氧自由基的首要有效物质,可阻断氧自由基对细胞的损伤并修复这些损伤 。SOD在生物体内的水平高低意味着生物体的年轻与衰老 。牛初乳提取物可以有效地提高人体内SOD和锰超氧化物歧化酶(Mn-SOD)的活力,因而可以在一定程度上提高机体抗氧化能力,延缓衰老 。
4.改善和提高人体的运动机能
牛初乳既含有丰富的免疫因子,又具备大量的生长因子,是生物体生长发育与自我保护这两大机能的完美结合 。生长因子不但可以促进肌肉增长,增强骨密度,还可以使在运动中受损或老化的组织和肌肉得到修复,并加快脂肪的消耗;免疫因子的作用在于保护人体不被病原体或其他外界有害物质所伤害 。总之,牛初乳是改善和提高人体运动机能的理想营养品,是运动员恢复体力,增强免疫水平之首选 。
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