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知乎上有一热议话题:
日常生活中,为什么我们总有“看不惯人”的心理?
那是因为人性中最丑陋的那一部分在作怪 。你眼中的世界,其实是你内心的投射 。
电视剧《欢乐颂》中,曲筱绡在不认识安迪的情况下,因为看不惯安迪,就说她是小三;在不了解樊胜美的经历与背景下,就认为她是“捞女”,狂言自己见一个灭一个;甚至,跟安迪讨论关关,说自己最烦她绷着全身细胞求上进的样子,断言关关完全努力错了地方 。
心理学家研究表明:“看不顺眼”其实是一种投射效应,即按照自己是什么样的人来知觉他人 。
曲筱绡是典型将自我喜好投射到他人身上,碰上结果不一致,便产生了不对等的心理落差,不自知地从言行中暴露自己不成熟的心智 。
对他人的评价,实际上反映了我们的需要和价值观 。——马歇尔卢森堡
看别人不顺眼,处处都要挑人刺,是因为自己的境界不够 。
看别人不顺眼,不要总想去改变别人,先调整好自己的心态,修好自己这颗心 。
1、成熟的人懂得换位思考人号称万物之灵,是人自己在吹,也许在猪、牛、狗、马看起来,人是万物中最坏的了,“专吃我们猪、牛、狗、马” 。——南怀瑾《论语别裁》
世间万事万物都有自己的立场,站在自己的立场上看起来天经地义的事情,易地而处,可能看起来并不那么顺眼 。
妈妈喜欢带着五岁的孩子逛商场,但是女儿却一直不乐意去 。
母亲就很疑惑,商场里那么多商品,这么热闹,怎么就不招自家孩子喜欢 。
这位妈妈一度以为是孩子故意跟自己闹别扭 。
直到有一次,孩子的鞋带开了,母亲蹲下身子为孩子系鞋带,突然发现了一种从未见过的可怕的景象:眼前晃动着的全是腿和胳膊 。
于是,她抱起孩子,快步走出商店 。
从此,即使是必须带孩子去商店的时候,她也是把孩子扛在肩上 。
不同的立场看到的是完全不同的东西,真正成熟的人往往都懂得换位思考,懂得站在别人的角度考虑问题 。
2、成熟的人从不纠结在古老的西藏,有一个叫爱地巴的人,每次生气和人起争执时,就快速跑回家,绕着自己的房子和土地跑三圈 。
跑完后就跟没事了一样,继续努力工作,他的房子越来越大,土地也越来越多 。
每逢争执跑三圈,人们都对他的此举感到疑惑,但爱地巴依然保持沉默 。
人到暮年,他终于道出了原委:“年轻的时候,我一和人争吵、生气就去跑步,边跑边想自己的房子这么小,土地那么少,哪有时间去和人生气呢?一想到这里,气就消了,把所有的时间都用来努力工作 。”
一个聪明有自控力的人,是不会舍本逐末的 。他们不是没有情绪的波动,而是不会深陷于此 。与其用宝贵的时间去纠缠,不如专注于更为重要的事情 。
史铁生刚瘫痪时,脾气暴躁,怨怼 。后来,他在文字的天地中洗刷掉忧郁的内心 。
有些痛苦的情绪和不愉快的记忆,如果充斥在心里,就会使人委靡不振 。所以,扫地除尘,能够使黯然的心变得亮堂,快乐就有了更多更大的空间 。——史铁生
他们明白,纠缠的过程,只会加剧损失,不纠缠的人,方能成就一切 。
3、成熟的人,懂得尊重别人的不同有一对夫妻,丈夫很喜欢吃榴莲,但是太太觉得特别臭,她觉得吃榴莲这件事简直不能想象 。
但结婚几十年,太太每次逛水果店却都会买榴莲回来,然后丈夫就在小区的草坪上吃掉,然后嚼两粒口香糖,防止味道带回家里 。
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