经常说「但是」是在回避内心的冲突( 三 )

这种状态，就像是即将出生的胎儿，外部的环境不确定，妈妈的子宫很温暖，出生还是不出生？出生就有种离开了母体之后，可能面临死亡的恐惧，却又渴望获得成长的天性。
出生与否的冲突，就在生死之间。
我们之所以害怕冲突，是因为我们把普通的冲突，赋予了灾难化的意味。
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同样的，我们的内心也是这样的过程，原来只有听从别人，因为这样就没有冲突了，而现在很可能是对自己有了更多的觉察，所以有两种声音，甚至多种声音的出现。就像文章开头那位朋友，她一方面担心害怕，一方面又告诉自己是成年人了，可以应对。

文章插图
我们害怕内心的冲突会带来灾难，而这些声音其实也可能是你精神规模扩大的体现。因为内在空间的扩大，所以才有了冲突。
所以，有冲突并不意味着都是坏事。某种程度上来说，冲突也许正意味着，你的内在不再匮乏，你不想再依赖他人，不想再全然听从他人，你正在扩大你的精神规模。
当我们内心有冲突的时候，我们不可避免的会觉得很痛苦。同时，这也意味着我们内心的空间更大了，可以有不同的声音，因为不同，所以才有冲突。
或许以前，只有父母的声音，只有他人的声音，自己都是听从。而现在，你开始有了自己的声音，自己的想法，所以冲突不可避免。
内在的冲突，很可能是害怕外在人际冲突的展现。内在的冲突，很可能是为了缓解外在冲突的策略。
冲突，既是痛苦，也可能是新生。
只有当你愿意去面对这些冲突，承担这些责任的时候，你才能成为自己的主人。
拥抱你的冲突，才能活出内在安宁的自己。
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【经常说「但是」是在回避内心的冲突】