炎热的夏季,天干气躁 。这时候就需要我们吃一些败火的水果来调理身体 。那么哪些水果败火呢?下面带大家一起看看 。
西瓜堪称“盛夏之王”,清爽解渴,味道甘味多汁,是盛夏佳果,并且营养丰富,可谓是夏日败火的首推 。
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说在炎炎夏日说到番茄,肯定会想到冰镇番茄加糖 。冰镇番茄加糖是十分可口的美味 。并且对于夏日败火有极大的效果 。
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梨性凉,有润燥、清热、化痰的作用 。梨有制风热、润肺凉心,消痰去火的功用 。不用说,利对于败火那肯定也是特别好的,如果再在冰箱中冰冻一会儿,那也是十分可口 。不过梨建议大家适度食用 。
柚子也是有清热去火的功效 。在夏天,不用说,大家肯定有经常吃柚子 。可见柚子对于败火也是有效果的 。
菠萝能清暑热,利尿。具有清暑解渴的功效 。
一到夏天,大街上随处可见卖菠萝的小贩,一口菠萝,清凉可口,去乏清暑 。
不过一次也不宜吃太多 。
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【吃哪些水果败火】要注意水果虽然好吃,但是也要注意适度 。
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