想要了解做梦，首先要知道什么是快速眼动睡眠（REM） 。在睡眠过程中有一段时间，脑电波频率变快，振幅变低，同时还表现出心率加快、血压升高、肌肉松弛、阴茎勃起，最奇怪的是眼球不停地左右摆动 。为此科学家们把这一阶段的睡眠，称为快速眼动睡眠（REM） 。快速…

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