高情商的人是怎样表达情绪的？( 二 )

这个话题我不太感兴趣，咱们聊点别的事儿吧。
这就是就是论事。
但如果你说：
你真没劲，净说些无聊的事！
这就是对对方人身的攻击，两个人即使不打起来，也可能会吵起来；即使不不吵起来，也可能会不欢而散。
所以，同样一件事，表达方式也很重要。
最后还是要强调一下，把握情绪从来不是一件很容易的事。
它和一个人的行为习惯，和一个人的认知，以及对人和事的看法都有密切的联系。
这些，都是需要我们在日常的生活中慢慢去反省，一点一点去改变的。
甚至，可能需要用一辈子去修炼自己。
当然，付出的越多，收获的自然也就越多。
当你对自己的情绪越来越了解，在越来越多的事情上用一种无害，或低伤害性的方式来应对时，就会对你与他人的关系，对你的生活，带来很多意想不到的变化。
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