19张漫画教你学会19个心理学知识!( 二 )


更可怕的是,很多拖延的人甚至很享受那种deadline过后突然一下放松的感觉,而且拖延的结果有时反而挺好 。这种时候,会在心里表扬自己很有“效率” 。同时,长期这样下来,尽管不愿承认,但潜意识里确实觉得自己如果花了很多时间成绩却平平,会是一件非常丢脸的事情 。于是这一切的一切,都再次强化的拖延 。
05、顿悟

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顿悟是一种突然的颖悟 。格式塔派心理学家指出人类解决问题的过程就是顿悟 。当人们对问题百思不得其解,突然看出问题情境中的各种关系并产生了顿悟和理解 。有如“踏破铁鞋无觅处,得来全不费功夫” 。其特点是突发性、独特性、不稳定性、情绪性 。
06、温度与攻击行为
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很久以来,人们就已注意到炎热的天气与暴力相伴而生 。我国的成语中就有“火冒三丈”、“怒火中烧”、“心烦气躁”等 。
学者们运用地域、时段调查以及问卷调查和实验等方法,从信息加工、唤起、情绪行为等角度,对温度与攻击的关系进行了探讨,热假说(heat hypothesis)认为,物理环境中当达到不舒服的高温时,会增加攻击动机和攻击行为 。
07、恐惧
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恐惧,是一种人类及生物心理活动状态;通常称为情绪的一种 。恐惧是因为周围有不可预料不可确定的因素,而导致的无所适从的心理或生理的一种强烈反应,是只有人与生物才有的一种特有现象 。
08、香蕉恐惧症
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来自英国东苏塞克斯的弗兰丹多在她7岁时,哥哥詹姆斯与她开玩笑将一只香蕉藏在她的被窝里 。可怕的黏黏的东西把弗兰丹多吓坏了,从此,她便对香蕉产生了莫名的恐惧感 。
患有这种病症的人,对这种黄色且弯曲的水果,会产生强烈的恐惧感 。就算看上一眼,都会呼吸加速甚至出现呕吐现象 。
09、广场恐惧症
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广场恐惧症,为焦虑症的一种 。特指在公共场合或者开阔的地方停留的极端恐惧,因为要逃离这种地方是不可能的或者是会令人感到尴尬的 。广场恐怖症原意是指患者怕到公共场所或到人多拥挤的地方 。患者最怕去开会或去商场购物,也不敢到空旷的场所,如运动场、广场,即便是乘公共汽车、火车等交通工具也非常害怕、紧张 。
10、黑夜恐惧症
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黑暗恐惧症主要表现为怕黑,不敢一个人独处,白天与晚上精神症状不一,情绪相差很大 。
一般到了晚上,独自一人时就会产生莫名的恐慌情绪,没有安全感,紧张害怕,产生消极情绪 。
这种症状有间接性,连续性:有的人会因为最近发生了某些不好的事而产生这种情绪,而有些人是一旦到了晚上,身旁又没有人陪伴就会产生这种情绪 。消极,害怕,甚至有很多莫名奇妙的想法 。
黑暗恐惧也是一种心理恐惧,主要是不相信自己,害怕人生而产生的消极情绪,产生消极情绪的程度,看个人的黑暗恐惧症严重程度 。
11、玩偶恐惧症
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面目可憎的小丑,空无一物的镜子中逐渐现出一个模糊的影子,扭曲破旧的布娃娃……这些特定的物体,都有其对应的恐惧症来源,而本身就对这些事物有一定恐惧的人,也极有可能受到影响而发展成恐惧症 。