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为了养育一个健康聪明的宝宝,在人工喂养宝宝的时候,还是要注意很多细节的比如奶汁浓度、少盐少油等 。
禁忌1、冲调出的奶汁过浓
按常识,奶粉不能冲太浓,应该按照说明上写的份量冲调 。可是不少妈妈担心宝宝吃不饱,给宝宝喝的奶粉用量很大,所以冲出的奶,不仅浓度高而且太甜 。喂给宝宝冲调浓度过高的奶粉,孩子喝了容易口渴,时间长了还容易因为营养过剩而偏胖 。
更为严重的是,因为过浓的奶汁里的氯化钠等矿物质也会加重孩子的肾脏负担,要知道两岁以下的孩子肾脏未发育完善,给孩子喂养冲调过浓的奶汁,也可能加重其负担 。
禁忌2、辅食里有点咸味更好
【人工喂养的三大禁忌】孩子四个月要加辅食了,吃点蛋黄、米粉、菜糊之类,刚开始孩子肯定是吃不惯、不爱吃的,可家里的老人总说,这主要是没什么味,那么淡,孩子当然就不爱吃 。所以有时他们给孩子的辅食里加点香油、盐,说是给孩子提味 。我们大人吃饭的时候也总给孩子沾点儿咸菜汤 。
6个月至1岁的宝宝,辅食里不要加盐、味精等任何调味品 。
因为4个月的宝宝的肾功能不全,不能过早地加调味品,尤其是食盐会增加肾的负担 。
禁忌3、喝配方奶还要吃钙片
“看到别的妈妈都给宝宝补钙、补锌的时候,我也着急了,上医院问问医生能不能给我家宝宝开点钙片什么的补一补 。”几乎所有的妈妈都很关心孩子的补钙问题 。
专家表示,配方奶粉里已经含有钙,每100毫升0-6个月婴幼儿配方奶中,含钙量为125毫克,如果每天都能喝足够量配方奶,又吃钙片,肯定会造成过高的钙摄入 。专家建议,6个月以内的宝宝,无论是母乳喂养还是人工喂养,都可以不必添加钙片 。
6个月以上的宝宝,每天添加1-2次辅食后,还继续喂母乳的话,也可以不添加钙片 。如果是喝配方奶的宝宝,饮奶量在500-600毫升,也可以不必添加钙片 。
总之,配方奶喂养的宝宝:应计算每日奶量中的总钙量,如已达到供给量标准也无需再加钙片 。
爱心提醒:
3-6个月时,宝宝的唾液腺才能发育完善,唾液量增加,并富含淀粉酶,所以在宝宝3-4月龄时,可适当增加淀粉食品,如米粉糊、奶糕及烂粥、烂面条等 。蛋黄、猪血等富含铁质的食品,也可在同时添加 。稍后可添加菠菜泥、青菜泥、土豆泥等食品 。
到七八月时即添加碎菜,以锻炼牙齿的咀嚼能力,促进胃肠的消化与吸收 。
8个月以后婴儿可渐食全蛋、禽肉、鱼肉、肝泥、豆腐、赤豆沙等,到1周岁时即可以添加瘦猪肉、牛肉等,以丰富婴儿的食谱,促进食欲 。
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