文章插图
分娩后第一天
在分娩后第一天,自然分娩的孕妇就能吃饭,而且可以做轻微的活动 。但剖腹产的孕妇由于手术的影响,不能下床活动 。
自然分娩的孕妇
1,孕妇的身体状态
在分娩后第一天,子宫会收缩到承认的头部那么大,而且位于肚脐下方3cm处 。另外,会出现轻微的腹部疼痛,并在分娩3小时后,会出现红色的恶露 。在分娩后第一天,孕妇的体重将减少5-6kg,而且手部与脸部会出现严重的浮肿 。由于体温下降,会感觉很冷 。
2,分娩后第一天的生活守则
1.由于过于消耗体力,所以很容易疲劳,因此应该有充足的睡眠;每天坐浴2-3次 。
2.会觉得很冷,因此应该穿吸汗性能较好的棉内衣和开襟羊毛衫,以及保暖的长袜子 。
3.如果身体恢复得很快,那么在分娩后第一天,就可以到新生儿室看看宝宝,但不能过于疲劳;透过手指、脚趾的活动,开始做简单的产后运动 。
剖腹产的孕妇
1,孕妇的身体状态
随着麻醉剂消退,手术部位的疼痛会非常剧烈,因此根克无法活动 。在分娩3-4小时后,会出现红色的恶露 。在手术以后,必须等到排气后才能进食,因此必须用湿毛巾不断地湿润嘴唇 。
2,分娩后第一天的生活守则
1.必须对手术部位进行彻底的消毒,然后仔细地包扎手术部位 。另外,必须按医生的处方服药,而且不能擅自活动 。
2.如果疼痛比较剧烈,经过主治医师诊断后,可以打止痛剂 。
3.在分娩后,不能马上活动,可以透过深呼吸或透过脚踝的回转动作,做简单的产后运动 。
分娩后第二天
自然分娩的孕妇可以去新生儿室与洗手间,并能给宝宝喂奶;但剖腹产的孕妇只能做别人的搀扶下,才能上洗手间 。
自然分娩的孕妇
1,孕妇的身体状态
虽然还会出现红色恶露和会阴部疼痛,但可以独自去新生儿室和洗手间了 。另外,尿液与汗水逐渐增多,而且随着母乳的形成,乳房会变硬,甚至会出现轻微的疼痛 。此时,如果用热毛巾按摩,就能减轻疼痛感,并能预防乳腺炎 。
2,分娩后第二天的生活守则
1.给宝宝哺喂母乳,能促进子宫的收缩;由于子宫收缩,腹部可能会出现剧烈的疼痛 。如果用手抚摸腹部或趴着床上,就能减轻腹痛 。
2.由于汗水较多,因此必须用热毛巾轻轻的擦拭身体;可以淋浴,但不要超过5分钟;如果弯曲腰部洗头发,就会增加腹部的压力,所以尽量不要弯腰洗头 。开始洗脸和刷牙;坐浴2-3次 。
3.虽然尿液量增加,但由于膀胱松弛,不能及时地感到尿意,因此必须定期排尿 。
4.开始做一些握拳、松手、弯曲脚踝、伸直脚踝等轻松的运动 。
剖腹产的孕妇
1,孕妇的状态
虽然疼痛还很剧烈,但在别人的搀扶下,可以去上洗手间 。由于手术后遗症的影响,可能会出现贫血,并在分娩1-2日内会出现轻微的发烧症状 。如果持续发烧,就应该接受适当的治疗 。另外,由于荷尔蒙的影响,母乳开始分娩,但由于抗生素的阻碍,可能会引起母乳分泌不畅 。
2,分娩后第二天的生活守则
1.及时出现腹部痉挛,也应该下床练习走路,走路有助于身体的恢复 。
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