流产后千万不能吸烟 流产后吸烟有什么危害

生活中有不少女人有吸烟的习惯 。但在生育后或者不小心流产后是不能吸烟的 。因为对身体的伤害极大 。那么,流产后吸烟有什么危害呢?...生活中有吸烟习惯的女人有不少,当她们打算生育或者说已经怀孕了以后,就会戒烟 。可是,戒烟可是相当痛苦的,孕期的时候,女人们会为了胎儿健康而忍耐 。可是当怀孕不顺利,不小心流产后,没有了孩子的束缚,女人们又开始吸烟了 。这样子对身体伤害极大,请女人们务必要纠正该行为 。

流产后千万不能吸烟 流产后吸烟有什么危害

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流产后吸烟有什么危害
危害一、导致不孕
吸烟可不是件好事,吸入身体内的香烟中,含有毒物质,会导致卵子的受精能力降低 。
一般来说,会吸烟的女人,要比从来不吸烟的女人,更容易患上不孕症 。如果丈夫也同样是吸烟人群的话,那么夫妻俩患上不孕的概率要比不吸烟的夫妇,高出5.3倍的风险 。
而且流产之后,身体比较虚弱,毕竟流产很损耗女人的元气 。这个时候还吞云吐雾的话,只会给身体积累更多的毒素,增加身体负担,从而致使身体变差 。身体差的女人,怀孕的可能性自然不高 。
危害二、月经不调
流产后不调养,整天吸烟的话,可是会导致月经不调的 。因为烟草中含有尼古丁,这种成分会降低女人身体内的雌激素分泌量 。而雌激素水平的变化会影响月经周期,进而导致月经不调 。
流产后千万不能吸烟 流产后吸烟有什么危害

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其中,每天吸烟量达到一包甚至更多的话,月经不调问题要比不抽烟的人高很多,大约是两倍 。
总而言之,流产后吸烟是不好的,对健康不好 。为了身体恢复快,同时也为了不让自己的身体受罪 。流产之后,千万别吸烟,应该认真调养,帮助身体恢复才是关键 。
流产后如何调养身体
1、注意饮食
A、人流以后的半个月之内,身体所需的蛋白质量比较多 。所以说,应该多吃些猪瘦肉、豆类、鸡肉等补充蛋白质 。
B、流产后调养的话,要多吃些新鲜的水果、蔬菜,因为流产后身体虚弱,肠胃消化会降低,而且又多半时间躺在床上休息,走得动少,很容易出现便秘的 。而新鲜的水果和蔬菜中,含有大量的纤维素,摄入身体之后,能够促进肠胃蠕动 。
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C、要记得忌口生冷的、干硬的食物,这些食物都对健康恢复不利,比如说生冷的食物,吃了以后容易导致身体积累寒气,寒气遇血容易凝滞,进而影响气血循环,无法及时让各大器官获得足够的血液养分滋养 。而干硬的食物,不容易消化,吃了会影响肠胃功能,加重便秘问题 。
C、刺激性食物不要吃,因为这类食物吃了以后会刺激性器官进而出现充血问题,造成阴道血流量的增加 。所以说,流产之后请一定要远离辣椒、酒类等刺激性的食品 。
【流产后千万不能吸烟 流产后吸烟有什么危害】2、注意避孕
流产之后,至少要一个月之后才能过夫妻生活 。身体恢复后过夫妻生活的时候,要记得避孕,以防造成怀孕 。流产之后,建议再过半年,等子宫健康完全恢复了再怀孕,否则的话,只会增加子宫的负担 。子宫功能还未恢复的话,就算怀孕了,也可能再次流产,进而对子宫又造成了伤害 。就算勉强胚胎着床了,也很容易在发育过程中出现问题,致使胎儿发育畸形 。