熏艾条的烟对身体有害吗( 二 )


但是,挑选的艾条质量比较好的话,少量吸入艾灸的烟对人体是无害的 。而且,艾烟对人体还有一些养生作用 。
艾灸的烟对人有什么好处
艾灸的烟中除了艾草油,还含粉尘颗粒,一氧化碳等成分 。关键是这个艾草油,有很多对人体有益的物质,能对人体内组织器官产生良好的保健效果 。所以,少量吸入艾灸的烟是有好处的,这也是艾灸保健起效果的一个方式 。因此,艾烟中既含有对人体有益的物质,也含有长期接触可能对人体产生不利影响的成分 。
1、抵抗细菌
艾灸的烟可以抗菌,对空气中的细菌和真菌能起到抵抗作用,对局部带状疱疹,皮肤化脓性感染,皮癣有治疗作用 。
2、抑制病毒
艾条的烟还可消毒空气,对鼻病毒,疱疹病毒,流感病毒,腮腺炎病毒有抑制作用 。而且,艾条在燃烧过程中,艾草挥发油大多发散到空气中,吸入艾条烟还能起到较好的平喘镇咳作用 。
做艾灸须注意通风排烟
艾灸的时候为了避免过量吸入艾烟,需注意保持房间通风 。做艾灸时,应尽量选择具备排烟系统的艾灸馆 。在家自己做艾灸,有条件的家庭可配备专用的吸烟或空气净化设备,也可以到厨房开着油烟机艾灸,如果室内的艾烟呛得眼睛蓝瘦香菇或呼吸困难,这就提醒烟雾严重超标了 。
在家自己做艾灸,建议还是选择使用无烟艾灸包,无烟艾灸包具备三层过滤功能,可以过滤艾烟的粉尘及有害物质,艾香可以透过无烟包,对身体起保健作用,做到只闻艾香不见艾烟 。
做艾灸须注意通风排烟 。当然,也不能把门窗全部打开,因为艾灸的过程中,体表毛孔打开,过堂风容易把空气中的寒湿带入身体,导致感冒受凉 。
无烟艾灸包怎么用把艾柱条插入艾灸盒中,点燃艾柱,合上艾灸盒,放入无烟包中,拉上拉链,随时随地做艾灸,很简单的
4.艾灸的烟对人体有害吗?
少量的艾烟对身体有益,大量的艾烟对身体是有害的 。
首先,经过对艾烟化学成分的研究,我们发现,艾烟的成分非常复杂,由近百余种化合物组成 。这些成分中有大量的药用成分及生物活性成分,具有抗菌、抗病毒、提高免疫力、改善微循环、清除自由基抗衰老等作用;也含有多种毒性物质,可引起皮肤溃疡、组织烧伤,甚至急性中毒危及生命 。
其次,无论任何物体在燃烧过程中产生的烟雾都含有二氧化碳、一氧化碳等气体和可吸入性颗粒物,艾灸产生的烟雾也不例外,对人的肺部不利,不适合长时间大量的吸入,但只要不是长期吸入,危害是可以忽略的 。所以,少量的艾烟对身体不但无害,反而有益 。艾烟达到有熏呛的感觉,甚至乌烟瘴气的程度,那对身体一定是有害的 。
经常做艾灸的人建议选择少烟、无烟的艾柱、艾条或其他艾灸用品,在艾灸过程中保持室内空气通畅、适时排烟,有条件的家庭可以配备专用的排烟装置或空气净化设备,也可以将厨房的油烟机打开排烟 。