心理成熟的20个迹象,你符合几条?


心理成熟的20个迹象,你符合几条?

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以下这些心理成熟迹象 , 你符合几条?
1. 你意识到他人的大部分不良行为 , 归根结底都是因为恐惧和焦虑 , 而不是我们通常以为的肮脏和愚蠢 。
你不再自以为是 , 也不再认为这个世界被怪兽或愚蠢的人占据 。最开始 , 事情变得没那么是非分明 , 但时间一长 , 就会变得更加有趣 。
2. 你知道他人并不能自动地理解你的想法 。不幸的是 , 你意识到你得用语言说出你的意图和感受 。在你冷静的阐述清楚自己的观点前 , 不能因为别人没有听懂你的意思而责怪他们 。
3. 你清楚地知道 , 有时你也会犯错 。有时你会鼓起勇气 , 迈出道歉的第一步 。
4. 你学会了自信 , 不是因为觉得自己很棒 , 而是知道其他人和你一样愚蠢、害怕和迷茫 。我们都会在前进的过程中弥补自己的不足 , 这没什么的 。
5. 你原谅了你的父母 , 因为你意识到他们把你带到这个世界上不是为了羞辱你 。他们也痛苦地与自己的心魔做着斗争 。有时 , 愤怒会化成怜悯与同情 。
6. 你知道那些微不足道的事物对心情的巨大影响 , 比如 , 睡觉时间、血糖和酒精水平、背景压力程度等等 。
因此 , 你学会了永远不向你爱的人提出有争议的重要话题 , 除非所有人都休息好了、没有人喝醉 , 你也吃了东西 , 没有让你感到恐慌的东西 , 而且你也不着急赶火车 。
7. 你不再生闷气 。如果有人伤害了你 , 你不会怀恨在心 , 你知道人总有一死 。你也不指望别人能意识到自己的问题 , 你直接指出他们的问题 , 如果他们明白了 , 你就原谅他们;如果他们没明白 , 你也会以另一种方式原谅他们 。
8. 你不再相信绝大多数领域里会存在完美 。完美的人、完美的工作、完美的生活是不存在的 。相反 , 你会将注意力集中在“足够好”的事上 , 这个词源自精神分析学家Donald Winnicott 。你意识到 , 生活中的很多事情最初都是令人沮丧的 , 但从不同的角度看 , 又是足够好的 。
9. 你学会对事情的结果抱有稍微悲观的心态是有好处的 。因此 , 你会变得更加沉着耐心、更加宽容 。你不再那么理想主义 , 也没以前那么暴躁了 。
10. 你知道每个人都有缺点 , 同时也有优点 。你没有只关注他们的缺点 , 而是用更加全面的眼光看他们 。没错 , 有的人很迂腐 , 但是他们很精明 , 遇事沉着冷静;没错 , 有的人很邋遢 , 但是他聪明有远见 , 且富有创造力 。
你真正地意识到 , 人无完人 , 每个人都是优缺点并存的 。
11. 你更不容易爱上一个人 , 这在某种程度上是很难的 。不成熟的时候 , 你很容易动心 , 而现在 , 你深刻地体会到 , 无论一个人的外表多么迷人 , 多么有成就 , 深入了解之后 , 都会发现他们多少有些缺点 。你开始忠诚于你所拥有的 。
12. 你惊讶地发现自己是一个很难相处的人 。你摆脱了曾经的多愁善感 。你在交朋友或与人交往的时候会善意地提醒对方 , 自己可能会很难相处 , 或者什么时候会难以相处 。